人と比べて自分を責めてしまう… 「見つめなおしメモ」で切り換え上手に/1分自己肯定感⑦

暮らし

2020/7/6

成功者は日々、自己肯定感のメンテナンスを行い、試行錯誤しながら失敗を成功につなげるサイクルをつくっているもの。毎日1分、自己肯定感を高めるメソッドを実践すれば、あなたもきっと「なりたい自分」に近づけます! 『1分自己肯定感 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド』(中島輝/マガジンハウス) 〝他者のモノサシ〟から自由... 続きを読む