リラックスできるはずの「入浴」が、自律神経を痛めつけることも… 「入浴」は適温を意識しよう/かからない大百科⑤

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コロナ禍の「巣ごもり生活」で、心身ともに健康を保つための生活習慣とは? 『ホンマでっか!? TV』『世界一受けたい授業』などにも出演した疲労外来ドクターが、本当に正しい予防対策をわかりやすく解説。今すぐで…

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