【はじめに】ダメな自分を受け入れる。心を軽くする意識の変え方/自分いじめの呪いを解く本 毎日がラクになる心のクセづけ40①

連載

ココロジー・酒井和夫著の書籍『自分いじめの呪いを解く本 毎日がラクになる心のクセづけ40』から厳選して全10回連載でお届けします。今回は第1回です。TwitterやInstagramで話題のメンタルケアメディア・ココロジ…

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