がんばれない自分に自己嫌悪…。「がんばる」の言葉に縛られず、気持ちをラクにする方法/がんばらなくても死なない

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他人と比べて劣等感を抱いたり、落ち込んだ気分からなかなか抜け出せない…という方も多いのではないでしょうか。 Twitterで「読んで心が軽くなった」と話題のコミックエッセイ『がんばらなくても死なない』。長年の…

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