和を大切にするタイプの人は…お腹をゆるめるケアで緊張をほぐそう／こころのタイプ別ヨガ

ストレスは体調不良を引き起こす原因のひとつとされていますが、ストレスを感じる基準は人それぞれ。不調のとき、自分に最適なケアを見つけるには…？ 今回ご紹介するコミック『あなたにぴったりのストレスケアがわ…