自宅やオフィスでトライ！ 思慮深いタイプの人は、目・首・肩のケアがポイント／こころのタイプ別ヨガ

ストレスは体調不良を引き起こす原因のひとつとされていますが、ストレスを感じる基準は人それぞれ。不調のとき、自分に最適なケアを見つけるには…？ 今回ご紹介するコミック『あなたにぴったりのストレスケアがわ…