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もち麦の記事一覧

簡単に作れるダイエットシェイク!食物繊維は白米の6倍!「もち麦」を2週間食べるだけで痩せる!【作ってみた】

『2週間で体が変わる「もち麦」ダイエット 腸内環境を整えながら健康的にやせる! 』(小林弘幸/KADOKAWA)  ダイエット情報の豊富さに…

高血圧・血糖値・高コレステロール・メタボを改善! 話題のスーパーフード「もち麦」の効果的な使い方

『もち麦でやせる! 元気になる!』(牧野直子/主婦の友社)  テレビで取り上げられたり、コンビニやベーカリーでも商品が増加したりと、いま話題…

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