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ヒマラヤの記事一覧

五月病になる前に…グーグルやアップルも注目している「マインドフルネス」の秘密を知る一冊

『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』(ヨグマタ 相川圭子/幻冬舎)  新しい仕事、新しい仲間、新しい職場。キレイに心の表面を彩ったペンキを、…

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