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ランチ後の強い眠気から解放される! 春に向けて「薬」に頼らず「ケトン体」で体質改善をしよう

『体が生まれ変わるケトン体食事法』(白澤卓二/三笠書房)  「ケトン体」…ちょっと聞き慣れない言葉かもしれない。  約7割の人がエネルギーを…

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