生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
マンガ
2019/5/6
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/5/5
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/5/4
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/5/3
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/5/2
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/5/1
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/30
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/29
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/28
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2019/4/27
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/26
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/25
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2019/4/24
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/23
生理痛には黒ごまを持ち歩く、せきが出たら梨を食べる、不眠が続いたらスクワットなど薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』。 自然の摂理にしたがって生きるねこ…
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2019/4/22
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2019/4/21
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2019/4/20
離れて暮らす親の健康状態を、内心、案じている人も多いのではないでしょうか?ずっと元気でいてくれるはず、そう信じたいものですが、老化はじわじわと進み、あるとき突…
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2019/3/12
マッサージや湿布などでラクになっても、またすぐに痛くなるしつこい肩こり。それが、たった3つの体操で根本から解決できるかもしれない。『こりの原因は手首にあった 肩…
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2019/3/11
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2019/3/5
男性の40代といえば、男盛り、働き盛りで、もっとも魅力に輝く時期だろう。しかし、現実には、「何もする気になれない」「気分がふさぎがち」…などの不調を感じ、「もしか…
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2019/3/3
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2019/2/22
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2019/2/21
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2019/2/21
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2019/2/7
大人になると、学生時代に苦手だった理系科目にますます距離を感じるという人も多くなる。でも、理系の知識は、健康に関わる医療だけでなく、私たちに身近な食べ物や電化…
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2019/1/30
「慢性炎症」という言葉を聞いたことがあるだろうか?文字通り、慢性的に炎症が持続している状態を指し、漠然とはしているがイメージは湧く。実はこの「慢性炎症」は、ま…
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2019/1/30
『断糖60日で人生変わりました!』 (主婦の友社) 最近ではダイエットの定番になっている「糖質制限」ですが、正しく理解できている人はどれくらいいるでしょうか。食べ…
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2019/1/29
やせているだけでなく、程よく筋肉のついた引き締まった身体を手に入れるため、ここ数年“筋トレ女子”が流行になっています。ダイエットをしたのに、内もものお肉がなかな…
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2019/1/29
「お正月くらい、いいよね」と食べすぎた結果、長年たまったままの脂肪の上に、新たな脂肪がプヨっと乗った感じになった筆者のお腹。この脂肪、どこから落としていけばい…
健康・美容
2019/1/28
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深夜残業でクタクタ…。部屋に入った瞬間、くろべぇ布団に倒れ込み朝を迎える/ブラック企業の社員が猫になって人生が変わった話6 ⑥
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