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大久保ゆうこの記事一覧

注目の新刊 『好きなものをガマンしないでいい! 食べる順番健康法』 ダ・ヴィンチ2013年4月号

「食と心のカウンセラー」である著者が、好きなものはガマンしなくていい、と言い切る画期的健康法。ポイントは「食べる順番と組み合わせ」だ。例えば…

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