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小野晴康の記事一覧

注目の新刊 『ミオドレ・アンチエイジング』 ダ・ヴィンチ2013年5月号

筋肉をデトックスすれば、体は若く、美しくなる! 「ミオドレ」とは、「ミオ」=筋肉+「ドレ(ドレナージ)」=老廃物を排出すること。サロンは常に…

運動しない方が若返る!? 小顔効果アリの「ミオドレ式マッサージ法」を伝授
『ミオドレ・アンチエイジング』(小野晴康/KADOKAWA / 中経出版)

アラフォー女子ともなれば、ダイエットよりもアンチエイジングに関心が向かってしまうというもの。そんなアラフォー女子の私がダウンロードしたのが、…

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