ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/12/2
ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/12/1
ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/11/30
ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/11/29
ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/11/28
ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/11/27
ストレスとは無縁でいられない現代社会。イライラして、不機嫌なまま1日を過ごしたり、ついカッとなって感情的になってしまい、自己嫌悪に陥ることはありませんか。 今回…
暮らし
2022/11/26
コロナ禍で人びとの生活は変わった。徐々に以前の日常が戻りつつある一方で、新しい生活様式が浸透した中では、人との関わり方が変化した部分もある。「人間にとって、す…
暮らし
2022/5/31
怒りの感情と上手に付き合うための心理術・アンガーマネジメント。近年、ニュースなどでよく聞くようになった言葉だ。この心理術が必要とされる場面は、怒りの感情が込み…
ビジネス
2022/2/3
『怒りの扱い方大全』(戸田久実/日本経済新聞出版) 怒りの感情をなくすことはできない。しかし、怒りと上手に付き合うための方法は知っておいた方がいい。日常的に怒り…
ビジネス
2021/10/8
子どもが大好きで子育ても楽しいのに、子どもに対してイライラしてしまうことがある。なんとか気持ちを抑えても、イライラが積み重なるとつい怒鳴ってしまう……。 子育て中…
出産・子育て
2020/12/15
喜怒哀楽は誰にでもあるもので、感情を抑えろといわれてもなかなかできない場面もあるはずだ。なかでも、怒りはときに人の心の奥までもむしばむ。誰かに対してふつふつと…
暮らし
2020/11/19
「ああ、また怒ってしまった」と自己嫌悪している方は、ご安心ください。怒りは3秒で収められるんです! 精神科医・和田秀樹氏著『「もう怒らない」ための本』(アスコム…
ビジネス
2020/10/23
「ああ、また怒ってしまった」と自己嫌悪している方は、ご安心ください。怒りは3秒で収められるんです! 精神科医・和田秀樹氏著『「もう怒らない」ための本』(アスコム…
ビジネス
2020/10/22
「ああ、また怒ってしまった」と自己嫌悪している方は、ご安心ください。怒りは3秒で収められるんです! 精神科医・和田秀樹氏著『「もう怒らない」ための本』(アスコム…
ビジネス
2020/10/21
「ああ、また怒ってしまった」と自己嫌悪している方は、ご安心ください。怒りは3秒で収められるんです! 精神科医・和田秀樹氏著『「もう怒らない」ための本』(アスコム…
ビジネス
2020/10/20
「ああ、また怒ってしまった」と自己嫌悪している方は、ご安心ください。怒りは3秒で収められるんです! 精神科医・和田秀樹氏著『「もう怒らない」ための本』(アスコム…
ビジネス
2020/10/19
みんなが他人の言動に対して過敏になっている…近ごろ、そう思って悲しくなることが多い。未曾有のウイルスは私たちの体だけでなく、心の健康も蝕んでいる。自粛警察やSNS…
暮らし
2020/8/4
3回の呼吸で怒りが収まる絵本を「子どもよりむしろ自分に」と大人買い続出 「子どもよりむしろ自分のために買った」「大人にこそ必要」と、幼児向けの絵本に今大人が飛び…
文芸・カルチャー
2019/12/12
普段はほとんど怒らないという人でも子育て中はそうもいかず、感情を抑えられずに声を荒げることがあるのでは? 自分にもこんな怒りの感情が潜んでいたのか、と驚くことも…
出産・子育て
2019/10/10
仕事の8割は“理不尽”で成り立っている…というのは、筆者の勝手な見解であるのだが、共感してくれる読者もいると信じたい。さて、理不尽とひとくちに言っても状況はさまざ…
ビジネス
2019/5/20
ブッダは「怒ってはいけない。怒りを鎮めるためには、知恵が必要だ」と説いたという。 人間は知恵があるからこそ日頃怒ることもあれば、逆に、知恵があるからこそその怒り…
暮らし
2019/2/7
発達障害のひとつであるADHDは、昨今メディアに取り上げられることも多くなり、大人になってから「自分はADHDだ」と自覚するようになったという人もいるだろう。これほど…
暮らし
2018/12/13
夜な夜な飲み屋へ出かけると、酒の力を頼りに店員や隣り合った客へ怒鳴り散らす人をたびたび見かける。若い人を捕まえてこれみよがしにキレ始めるオッサンを見ていると「…
暮らし
2018/11/28
私たちの行動は、そのときの感情に大きな影響を受ける。せっかくすばらしいビジネススキルを持っている人でも、日ごろの疲れが溜まってイライラしていたり、上司からの理…
ビジネス
2018/11/16
勝手なことばかり言う家族、頭ごなしに叱る会社の上司、我が物顔で道路を塞いで騒いでいる人の集団…あなたにとって身近な人でもそうでなくても、ついイライラ、カリカリと…
暮らし
2018/11/2
勝手なことばかり言う家族、頭ごなしに叱る会社の上司、我が物顔で道路を塞いで騒いでいる人の集団…あなたにとって身近な人でもそうでなくても、ついイライラ、カリカリと…
暮らし
2018/10/30
勝手なことばかり言う家族、頭ごなしに叱る会社の上司、我が物顔で道路を塞いで騒いでいる人の集団…あなたにとって身近な人でもそうでなくても、ついイライラ、カリカリと…
暮らし
2018/10/29
アンガーマネジメントという言葉を聞いたことはありませんか? 「ささいなことでイライラしてしまう」「すぐに怒鳴ってしまい、後悔する」「ムカッとして、すぐけんかして…
暮らし
2018/10/11
すぐにカッとなる、いつもムカムカする…。つい「イライラ」「ムカムカ」してしまう感情をプラスの力に変えて、怒りに振り回されない、嫌われない、相手も傷つけない秘訣を…
暮らし
2016/12/1
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井口裕香「地球みたいに丸いおしりが撮れた」。“飾らないエロさ”を意識して生まれたセカンド写真集「MORE MORE MORE」の本気度を語るロングインタビュー
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竹を切るときは慎重に! 翁が光る竹を切ると、中から美しい子ねこが現れて… 【竹取物語なねこ】/みっけ!ねこむかしばなし⑥
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