毎日の献立作りは大変な仕事。冷蔵庫にある食材をもとに、コレがあればこの料理が作れそう、と考えつつ栄養バランスも考慮して…それが毎日、毎食ともなると、うんざりして…
暮らし
2019/5/28
栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たん…
食・料理
2019/3/7
栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たん…
食・料理
2019/3/6
栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たん…
食・料理
2019/3/5
栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たん…
食・料理
2019/3/4
栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たん…
食・料理
2019/3/3
栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たん…
食・料理
2019/3/2
見ているだけでお腹が空いてしまいそうなグルメ漫画は、書店に数多く並べられている。だが、『きのう何食べた?』(よしながふみ/講談社)は、王道のグルメ漫画とは少し違…
マンガ
2018/10/18
「隠れ栄養失調」の大人のために、簡単で作りやすく、健康やダイエットに効果的なレシピを掲載した『大人の献立、考えました』が、2018年7月31日に発売された。 ■毎日の“…
食・料理
2018/8/23
誰でも手軽に作れる和食のレシピを紹介していく『大原千鶴の和食 からだにやさしい日本のごはん』が、2018年2月17日(土)に発売された。 日本人が食べ続けてきた日本の家…
食・料理
2018/2/20
日本最大の料理レシピサービス「クックパッド」の人気レシピをまとめた『クックパッドの毎日ごはん』が、2017年12月21日(木)に発売された。 毎日の献立を考えるのは、意…
食・料理
2018/1/15
料理が嫌いな人でも、おいしいご飯をつくれるコツをまとめた『余分な手間はぜ~んぶカット! しない料理』が2017年11月2日(木)に発売された。 “シンプルライフ研究家”の…
食・料理
2017/12/3
日々の生活に追われて献立を考えるのも面倒。そんな悩みを解決する『食材たった10アイテムで献立コーディネート7days』が2017年7月14日(金)に発売された。 できることな…
食・料理
2017/7/28
15分以内で作れる絶品献立が勢ぞろいした、『帰ってから作れる! 2品で満足 すぐでき献立』が2017年7月13日(木)に発売された。 「今日の夕飯、どんな組み合わせにしよう…
食・料理
2017/7/21
インターネットなどで情報が溢れているいま、子育て情報は注意深く選ばなくてはいけません。特に子どもの口に入るものは命にも関わります。赤ちゃんがおっぱいやミルク以…
出産・子育て
2017/5/11
お弁当作りって、自分のためのものであれば好みの味や量が分かるので作りやすかったりするのですが、それが夫や彼氏、子供のためとなるとかなりハードルが上がってしまい…
食・料理
2017/3/10
近頃よく耳にする「腸活」というコトバ。食物繊維や発酵品がよいのは広く知られていますが、ただ摂るだけでは不十分なのはご存じでしたか? 実はそれらを食べ合わせること…
食・料理
2016/12/11
「一食を献立として組み合わせで考えたことがない」「食べたい主菜は思い浮かんでも副菜をどうしていいかわからない」「いつも同じ組み合わせになってしまう」と、日々の…
食・料理
2016/6/18
『昭和天皇と鰻茶漬』(谷部金次郎/河出書房新社) 「金のお箸を使っているんですか?」「どのような献立なんですか?」「お毒味をするんですか?」。これらは、昭和天皇…
社会
2015/5/24
1
2
3
4
5
人気記事をもっとみる
連載
朝日新聞社社長 政治の裏金問題が起きた今こそ読み返す“ジャーナリズムの原点”。創刊150年に向けて「新聞社としての自負」を語る【中村史郎・私の愛読書】
インタビュー・対談
芸人・漫画家 矢部太郎に大家さんが渡したプレゼントは「ウォシュレット」。これまでもらったもの、あげたものについて考えさせられる新刊インタビュー
レビュー
「世界一」になった栗山英樹が強運を掴んだ理由。大谷翔平の二刀流も実現させた、開運のメソッドとは?
PR
レビュー
誰でも簡単に太ももパンパンを解消できる!? 驚きのやせ骨格ストレッチとは?
PR
インタビュー・対談
旅するカップルYouTuber・サニージャーニー、活字で届けた“すい臓がん”闘病の「リアル」