タグ：緊張
'緊張'タグの記事一覧（15件）
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本番前！ 緊張しなくなる「4つのお守り」を紹介 ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』⑥
あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？ 変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？ 初対面や大勢の…
暮らし
2019/9/4
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緊張撃退の方法はアタマじゃなくてカラダで覚えよう！ ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』⑤
あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？ 変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？ 初対面や大勢の…
暮らし
2019/9/3
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「緊張してるからうまくいく」という思い込みのウソ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』④
あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？ 変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？ 初対面や大勢の…
暮らし
2019/9/2
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「緊張しないお守り」にこんな呼吸法はどう？ ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』③
あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？ 変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？ 初対面や大勢の…
暮らし
2019/9/1
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出かける前の一工夫で「緊張」を撃退！ ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』②
あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？ 変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？ 初対面や大勢の…
暮らし
2019/8/31
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あがりやすい、ビビリ、テンパる…あなたの緊張はどのタイプ？ ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』①
あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？ 変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？ 初対面や大勢の…
暮らし
2019/8/30
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口下手のままでも「話し上手」に見せる方法。プロが教える基本テクは「会話の●●」を決めること！
取引先との商談や重要なプレゼン、ひいては結婚式のスピーチなど、人前で話すことを“苦手”とする人は少なくありません。一方では、堂々とした振る舞いで流暢に話す人へひ…
ビジネス
2019/5/22
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「緊張しやすい」ことはひとつのスキル。その才能を開花させる3ステップを紹介
緊張しやすい人にとっては、苦しいシーズンがやってくる。年度初めは、就任や異動、卒業や進学など、人前で話す機会が増える時期。手のひらに「人」の字を書いて飲み込む…
ビジネス
2019/4/2
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レビュー
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人前で緊張、人との会食が苦手…その症状、「社交不安障害」かもしれません！
突然だが、あなたは人前で話すときや人付き合いの中で、命が縮むような不安やストレスを感じたことはないだろうか。「プレゼンや会議の度に気持ち悪くなってしまう」「頭…
健康・美容
2019/2/21
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レビュー
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緊張しないようにするほど、失敗する… 一流俳優が実践する目からウロコの緊張のとりかた
お笑い芸人、俳優など、人前でパフォーマンスできる人は、なぜ緊張しないのだろうか？ 実は一発勝負の舞台に上がる俳優の世界には、一般には知られていない独自の緊張をと…
暮らし
2018/12/20
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ニュース
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「緊張＝敵」じゃない！ “ほどよい緊張”はパフォーマンスを上げる
適度な緊張を作り、パフォーマンスを上げるメソッドが書かれた『いい緊張は能力を2倍にする』が2018年6月1日（金）に発売された。 「試験や受験で緊張して、実力を十分発…
生き方
2018/6/4
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ニュース
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不調は毎日の“緊張”から？ 頑張りすぎなからだとこころを休ませるヒント
不調のもとである“小さな緊張”を解くためのヒントをまとめた、『ゆるめる自分～頑張りすぎているからだとこころを休ませる本～』が2018年4月1日（日）に発売される。 頑張…
健康・美容
2018/3/31
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たった0.5秒で緊張をとるコツ。もうスピーチやプレゼンであがらない！
スピーチやプレゼンなど、人前で話す時に緊張をほぐす方法をまとめた『たった0.5秒で緊張をとるコツ』が2018年3月21日（水）に発売される。 同書では、著者の伊勢田幸永が…
暮らし
2018/3/16
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緊張時のおまじない「落ち着け」は禁句!? 上がり症を乗り越える心理テクとは？
例えば、今日、初対面の人と会うことになっているとする。その目的は面接や商談、もしやお見合いなんてことも？おそらく、どのシチュエーションでも多くの人のアタマには“…
暮らし
2018/3/6
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緊張しない人がウラでやっていること。「落ち着け」と自分に言い聞かせるのは逆効果!?
緊張を乗り越えるための心理テクニックを紹介する、『人前で緊張しない人はウラで「ズルいこと」やっていた』が2018年2月10日（土）に発売された。 ニュートンも、アイン…
暮らし
2018/2/28
特集
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