幼い頃からの環境が原因で自己肯定感が育まれず、大人になるまで自己否定グセに苦しんできた著者が、自らとの対話で自分を責める思考のクセを解消していく過程を綴った『…
マンガ
2023/2/19
誰でも多かれ少なかれ「私はこんなふうになりたい!」と願望は抱いているはずだ。しかし、物事には程度がある。その思いにとらわれるがあまり、我を忘れてしまうのはよく…
暮らし
2022/12/8
日曜の『サザエさん』が始まるくらいの時間帯から、翌日の出勤を憂鬱に思う「サザエさん症候群」に悩まされたことがある人は多いはず。漠然とした不安感もこみ上げ、つい…
暮らし
2022/10/16
人の感情には浮き沈みがあるもの。前向きでやる気に満ちているときもあれば、どんよりと落ち込むときもあります。しかし、最近ネガティブな気持ちでいる時間が増えた気が…
暮らし
2022/9/14
ふとした瞬間、過去の嫌な出来事が頭に浮かび、自己否定というネガティブな感情にどっぷり浸かってしまう……。そんな苦しさと共に生きている方は、意外と多いのではないだ…
暮らし
2022/6/24
さまざまなシーンでお子さんに声をかけるとき、言葉選びに悩んでしまいませんか? 宿題をやらない、約束やルールを守れない 、キレて怒ってしまうなど…。そこで感情的な言…
マンガ
2022/3/4
さまざまなシーンでお子さんに声をかけるとき、言葉選びに悩んでしまいませんか? 宿題をやらない、約束やルールを守れない 、キレて怒ってしまうなど…。そこで感情的な言…
マンガ
2022/3/2
さまざまなシーンでお子さんに声をかけるとき、言葉選びに悩んでしまいませんか? 宿題をやらない、約束やルールを守れない 、キレて怒ってしまうなど…。そこで感情的な言…
マンガ
2022/3/1
さまざまなシーンでお子さんに声をかけるとき、言葉選びに悩んでしまいませんか? 宿題をやらない、約束やルールを守れない 、キレて怒ってしまうなど…。そこで感情的な言…
マンガ
2022/2/28
自己表現が苦手な私と、ストレートに愛情を表現する彼。育った環境も考え方も違う2人が出会ったら…。 Twitterで大人気のコミックエッセイが待望の書籍化! フォロワー数8…
マンガ
2022/1/30
家庭から影響を受けた自己肯定感の低さは、なかなか厄介だ。幼いころから意見を頭ごなしに否定されたり、ネガティブな感情のはけ口にされたりし続けると、それが当たり前…
マンガ
2022/1/30
日本のホスピタリティは素晴らしい、と世界から絶賛される。その一方で、同調圧力が強く閉鎖的だとも。自己肯定感の低さも目立っている。グローバル化を進める日本がこれ…
社会
2022/1/30
自己表現が苦手な私と、ストレートに愛情を表現する彼。育った環境も考え方も違う2人が出会ったら…。 Twitterで大人気のコミックエッセイが待望の書籍化! フォロワー数8…
マンガ
2022/1/29
自己表現が苦手な私と、ストレートに愛情を表現する彼。育った環境も考え方も違う2人が出会ったら…。 Twitterで大人気のコミックエッセイが待望の書籍化! フォロワー数8…
マンガ
2022/1/28
自己表現が苦手な私と、ストレートに愛情を表現する彼。育った環境も考え方も違う2人が出会ったら…。 Twitterで大人気のコミックエッセイが待望の書籍化! フォロワー数8…
マンガ
2022/1/27
自己表現が苦手な私と、ストレートに愛情を表現する彼。育った環境も考え方も違う2人が出会ったら…。 Twitterで大人気のコミックエッセイが待望の書籍化! フォロワー数8…
マンガ
2022/1/26
幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者のわたなべぽんさん。いつも周りの目が気になってしま…
マンガ
2022/1/20
幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者のわたなべぽんさん。いつも周りの目が気になってしま…
マンガ
2022/1/19
幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者のわたなべぽんさん。いつも周りの目が気になってしま…
マンガ
2022/1/18
幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者のわたなべぽんさん。いつも周りの目が気になってしま…
マンガ
2022/1/17
幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者のわたなべぽんさん。いつも周りの目が気になってしま…
マンガ
2022/1/16
幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者のわたなべぽんさん。いつも周りの目が気になってしま…
マンガ
2022/1/15
『人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエット』(白井ゆりか/KADOKAWA) 「やせてきれいになりたい!」そう思ったとき、あなたはまず何をしますか? 食事制限? …
健康・美容
2021/11/6
最近、韓国アイドルが世界のトップブランドのモデルをしているのをよく見かける。ドラマの全世界配信も好調で、「Kビューティー」は世界に広がっていると言えよう。『私は…
暮らし
2021/8/19
Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が、自己肯定感を見つけて育てていく方法を、さまざまなケースから読み解きます。これであなたも、肯定感が持…
暮らし
2021/2/4
Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が、自己肯定感を見つけて育てていく方法を、さまざまなケースから読み解きます。これであなたも、肯定感が持…
暮らし
2021/2/3
Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が、自己肯定感を見つけて育てていく方法を、さまざまなケースから読み解きます。これであなたも、肯定感が持…
暮らし
2021/2/2
Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が、自己肯定感を見つけて育てていく方法を、さまざまなケースから読み解きます。これであなたも、肯定感が持…
暮らし
2021/2/1
Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が、自己肯定感を見つけて育てていく方法を、さまざまなケースから読み解きます。これであなたも、肯定感が持…
暮らし
2021/1/31
Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が、自己肯定感を見つけて育てていく方法を、さまざまなケースから読み解きます。これであなたも、肯定感が持…
暮らし
2021/1/30
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