ズボラでも続けられる! 産後太りに悩む主婦ライターがMONAトレ1週間チャレンジ

健康・美容

2018/7/20

『産後太りからマイナス15キロ 足までやせたすごいダイエット』(MONA/KADOKAWA)  私はかなりのズボラです(笑)。約1年前の出産時、母から骨盤ベルトを貰っても面倒くさがって使うのをやめたり、食べたい欲求を我慢できず妊娠中にもかかわらず塩分過多になってしまったり…。ぽっちゃりというほどではないですが、産後の... 続きを読む