『あなたの1日は27時間になる。――「自分だけの3時間」を作る人生・仕事の超整理法』（木村 聡子/ダイヤモンド社） 休んだ感覚のないままに朝を迎え、始業ギリギリに会社に着くと、終電まで続く残業、帰宅してからの…