そろそろ「食」ときちんと向き合ってみませんか？　「ふるさと村」流の食養生活6カ条

人間は誰でも体に自然治癒力が備わっている。しかし、美食の追及、食べ過ぎ、添加物過多の食べ物を食べるなど、自然治癒力を低下させてしまう食生活を送ると、体の不調や病気を引き起こしてしまう。それらを正し、…