面倒なこと「後まわし」にしてない？ たった1分で「時間を忘れるほど没頭できる」方法

『短期間で「完全集中」するメソッド』（佐々木正悟/大和書房） 面倒なことをつい「後まわし」にしていることはないだろうか？ 「やりかけの英語の勉強」「クレームメールへの返信」「目上の人への手紙の返事」「資…