フライパン1つ×鶏胸肉で作る“早うま”おかず！「4週間献立カレンダー」付き！【作ってみた】

『ESSE秋のおかず帖』（扶桑社） 10月に入り日中でも過ごしやすい季節になってきました。そうなると気になるのは秋に旬を迎える食材たち。しいたけ、さつまいも、ゴボウ、にんじん、れんこん…といった数多くの野菜…