ヘルニア歴30年! サザンのパーカッショニスト・毛ガニこと野沢秀行さんに聞いた、腰痛との上手なつきあい方とは?【仕事中にできるストレッチ法】

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『腰痛に負けない体を無理せずつくる!! 毛ガニの腰伝説』(野沢秀行/KADOKAWA) かつて30代のある日突然、“腰の辺りにダンッ!という衝撃”を感じたサザンオールスターズの野沢秀行さん。“あれ? ぎっくり腰かな?”…

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