世界一予約の取れない栄養療法士が教える「食べて美しくなる」ルール

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『世界一予約の取れない栄養療法士の「食べて美しくなる」10のルール』(アミリア・フレア/主婦と生活社) 「あなたは、あなたの食べたものでできている」という英語のことわざがある。私たちが口にした食べ物は心…

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