『一生モノの絶対やせる503品』（主婦の友社） ついつい食べすぎてしまった年末年始。そのツケがだんだんと体にあらわれてきた気がする今日このごろ…。「なんだか体が重くなってきた気が…」「洋服がキツくなった…」…