'ストレス'タグの記事一覧 | ダ・ヴィンチニュース

連載

肉も野菜も溶かすのに、胃酸で胃自体が消化されないのはなぜ？/毎日雑学

身近なのに意外と知らない身の回りのモノの名前の由来や驚きの事実。オフィスで、家庭でちょっと自慢したくなる、知っておくだけでトクする雑学を、毎日1本お届けします！…

健康・美容

2020/9/15

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レビュー

「ストレスでしんどい」「不安で眠れない」を自分で解決する100のストレス対処ワーク。即効性があるのは？

「ストレスがたまって、しんどい」「今心身がとても弱っている」「先行きがなんとなく不安で眠れない」そんなネガティブな気持ちから回復するために自分でできることは…

暮らし

2020/8/20

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レビュー

おうち時間の疲れは『塩マクラ』が解決！ひんやり爽快な寝心地で毎日のストレスをリセット

『寝つきが良くなる! 目覚めすっきり! 快眠のプロが監修した熟睡をつくる塩マクラ BOOK』（三橋美穂/KADOKAWA）快適だと思っていたはずのおうち時間がそろそろストレス…

健康・美容

2020/7/1

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レビュー

災害や事故で救援に尽力した人々がトラウマ・ストレスを抱えている実態。惨事ストレスとは

今年は災害や事故のニュースを多く聞いた。だが、毎年そう感じている気もする。かつては新聞で、次にラジオやテレビで、そしてインターネットの普及により、災害や事故に…

社会

2019/12/4

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レビュー

有働アナや大久保佳代子さんをお手本に「人間関係のイライラ」をなくそう！脳幹リセットワークの方法は？

些細なものから深刻なものまで、人間関係の悩みは尽きない。会社でも家庭でも、人と関わっていればストレスが溜まることも多い。余裕がなくなると、他人に対してイライラ…

健康・美容

2019/11/29

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レビュー

他人に共感しすぎる、他人がいじられても見ているのがつらい…HSP（ひといちばい敏感な人）が生きやすくなるコツ

人混みでいつも疲れる、大きな音や雑音が苦手――他のみんなが平気なことなのに、自分にはしんどい。どうして自分には我慢できないのだろうと、自分を責めてはいないだろう…

暮らし

2019/11/2

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レビュー

休職しても増薬しても転院してもなかなか治らない「うつ」。長引く苦しみから抜け出すヒントは？

真面目で規律正しく、責任感がある――日本人の気質といわれるこれらの性質がうつ病を招く一因ともいわれる。近年では社会生活においても、うつという言葉をよく聞くように…

健康・美容

2019/10/2

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連載

本番前！緊張しなくなる「4つのお守り」を紹介／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』⑥

あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？初対面や大勢の…

暮らし

2019/9/4

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連載

緊張撃退の方法はアタマじゃなくてカラダで覚えよう！／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』⑤

あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？初対面や大勢の…

暮らし

2019/9/3

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レビュー

「会社の人間関係に疲れた…」嫌なヤツには「期間限定思考」で接すればいい！職場の「しんどい」が消え去る本

「休日に、明日からまた仕事だと思うと憂鬱になる…」「面倒な仕事を押しつけられても断れなくてつらい…」「同僚と比べて自分は劣っている気がする…」そんな仕事におけるス…

ビジネス

2019/9/2

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連載

「緊張してるからうまくいく」という思い込みのウソ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』④

あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？初対面や大勢の…

暮らし

2019/9/2

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連載

出かける前の一工夫で「緊張」を撃退！／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』②

あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？初対面や大勢の…

暮らし

2019/8/31

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連載

あがりやすい、ビビリ、テンパる…あなたの緊張はどのタイプ？／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』①

あがりやすい、ビビリ、テンパりがち…あなたの「緊張」はどのタイプですか？変に緊張してしまったせいで恥ずかしい失敗をしたことがある人は多いのでは？初対面や大勢の…

暮らし

2019/8/30

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レビュー

息苦しい親子関係はブラック企業と同じ!? 束縛、攻撃…一緒にいるとしんどい親子のトリセツ

「親子での何気ない会話が言い合いに発展してしまう」「親子でいると互いにイライラしてしまう」そう感じたことがある人は少なくないだろう。そんな親子関係の心理につ…

暮らし

2019/8/16

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レビュー

殺人事件の約6割は家族間で起こる！もし「親を殺したい」と思ったら…？

「親を殺したくなったり、早く死んでほしいと思ったりしたことはありませんか？」『親を殺したくなったら読む本「親に疲れた症候群」の治し方』（マキノ出版）の著者で…

暮らし

2019/8/13

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レビュー

夫婦関係、子育て…ちょっと泣きたい日を頑張るためのヒント。自分をほめるのが苦手な人はどうすればいい？

自分の人生が80～90年くらいだとしたら、折り返し地点である40代は、まだまだ若さも体力もあるけれど、徐々に下り坂を感じ始める年代。また、自分ひとりのことだけではな…

暮らし

2019/7/30

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レビュー

「週末何もせずダラダラ…」は心の危険信号かも！会社で教えてもらえないストレス発散法

パワハラ、残業、職場の人間関係にまつわる悩み…。一生懸命まじめに仕事をしていれば、多種多様なストレスにぶつかるのは当たり前だ。問題は、誰もがぶつかるストレスをど…

ビジネス

2019/7/19

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レビュー

「幸せになれないは自分のせい？」“罪悪感”を消してくれるセリフとは？

人生を謳歌し幸せになる権利は誰にでもある。しかし、中にはなぜかいつも自分のことを許せず、幸せになることに対して「罪悪感」を抱いてしまうという人もいるだろう。実…

暮らし

2019/7/4

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レビュー

「生理中？」「ブラ要らなくない？」…無神経に発言する無礼な人のトリセツ！

日本には「女は愛嬌」という言葉がある。筆者はこの言葉を聞く度、遠回しに「女は愛想よくしていないといけない」と言われているような気がして、心の奥がザワつく。近年…

暮らし

2019/6/17

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レビュー

「あぁ、また怒ってしまった」――毎日のイライラから解放されるコツは？

突然だが、最近あなたは「怒り」という感情とどう付き合っているだろうか？ □どういうわけか、最近怒りっぽくなった □イライラばかりしている自分をどうにかしたい □ムカ…

暮らし

2019/6/10

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レビュー

職場の空気、人の目、見栄の「モヤモヤ」はこうやって振り切ろう。こだわりを捨てるメリットとは？

「こだわりの逸品」と聞くと、腕利きの職人やシェフの力作といった印象を受ける。こだわりは良いもの、そんなイメージを持っている人は多いはず。しかし、漢字では“拘り”…

ビジネス

2019/6/5

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レビュー

「会社や学校に居場所がない…」「本当の友達がいない…」友達の少なさに悩む人を救う本

週末が終わり、月曜になると戻らなければならない職場。ただでさえ人付き合いに悩みを抱えやすい場所なのに、新社会人や転職をしたばかりの人は特に「自分の居場所」を探…

暮らし

2019/5/19

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連載

『疲れない大百科』／奇跡のガム効果を知らないなんてもったいない！　連載第10回

『疲れない大百科 – 女性専門の疲労外来ドクターが教える』（工藤孝文/ワニブックス）は、「お休みしたい！けど休めない！」仕事に家事に忙しい現代女性の悲痛な叫…

健康・美容

2019/5/17

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連載

『疲れない大百科』／なでられるよりなでる方？あなたが幸福を感じる時　連載第9回

『疲れない大百科 – 女性専門の疲労外来ドクターが教える』（工藤孝文/ワニブックス）は、「お休みしたい！けど休めない！」仕事に家事に忙しい現代女性の悲痛な叫…

健康・美容

2019/5/16

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連載

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「“過労”は見えない刃物」／連載8回

仕事に追われるすべての人へ。その仕事、自分の命より大切ですか？「これ、まんま私のことだ。」「この漫画は命の恩人です。ありがとう。」「涙が自然と流れてきて止まり…

マンガ

2019/5/15

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レビュー

人間関係が面倒。上から目線でイライラさせるあの人を黙らせてスッキリする秘策は？

新生活に慣れてきたこの時期は、俗に言う「五月病」のような症状に陥ってしまいやすい。仕事内容や職場の人間関係が少しずつ見えてきたからこそ、「会社に行きたくない」…

暮らし

2019/5/14

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連載

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「だから、過労死するのも当たり前？」／連載7回

仕事に追われるすべての人へ。その仕事、自分の命より大切ですか？「これ、まんま私のことだ。」「この漫画は命の恩人です。ありがとう。」「涙が自然と流れてきて止まり…

マンガ

2019/5/14

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連載

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「“がんばれない自分”を認めたくない」／連載6回

仕事に追われるすべての人へ。その仕事、自分の命より大切ですか？「これ、まんま私のことだ。」「この漫画は命の恩人です。ありがとう。」「涙が自然と流れてきて止まり…

マンガ

2019/5/12

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連載

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「できないのは頑張っていないから？」／連載5回

仕事に追われるすべての人へ。その仕事、自分の命より大切ですか？「これ、まんま私のことだ。」「この漫画は命の恩人です。ありがとう。」「涙が自然と流れてきて止まり…

マンガ

2019/5/11

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連載

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「ヒトには個体差がある」／連載4回

仕事に追われるすべての人へ。その仕事、自分の命より大切ですか？「これ、まんま私のことだ。」「この漫画は命の恩人です。ありがとう。」「涙が自然と流れてきて止まり…

マンガ

2019/5/10

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タグ：ストレス

'ストレス'タグの記事一覧（268件）

肉も野菜も溶かすのに、胃酸で胃自体が消化されないのはなぜ？/毎日雑学

「ストレスでしんどい」「不安で眠れない」を自分で解決する100のストレス対処ワーク。即効性があるのは？

おうち時間の疲れは『塩マクラ』が解決！ひんやり爽快な寝心地で毎日のストレスをリセット

災害や事故で救援に尽力した人々がトラウマ・ストレスを抱えている実態。惨事ストレスとは

有働アナや大久保佳代子さんをお手本に「人間関係のイライラ」をなくそう！脳幹リセットワークの方法は？

他人に共感しすぎる、他人がいじられても見ているのがつらい…HSP（ひといちばい敏感な人）が生きやすくなるコツ

休職しても増薬しても転院してもなかなか治らない「うつ」。長引く苦しみから抜け出すヒントは？

本番前！緊張しなくなる「4つのお守り」を紹介／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』⑥

緊張撃退の方法はアタマじゃなくてカラダで覚えよう！／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』⑤

「会社の人間関係に疲れた…」嫌なヤツには「期間限定思考」で接すればいい！職場の「しんどい」が消え去る本

「緊張してるからうまくいく」という思い込みのウソ／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』④

出かける前の一工夫で「緊張」を撃退！／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』②

あがりやすい、ビビリ、テンパる…あなたの緊張はどのタイプ？／『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』①

息苦しい親子関係はブラック企業と同じ!? 束縛、攻撃…一緒にいるとしんどい親子のトリセツ

殺人事件の約6割は家族間で起こる！もし「親を殺したい」と思ったら…？

夫婦関係、子育て…ちょっと泣きたい日を頑張るためのヒント。自分をほめるのが苦手な人はどうすればいい？

「週末何もせずダラダラ…」は心の危険信号かも！会社で教えてもらえないストレス発散法

「幸せになれないは自分のせい？」“罪悪感”を消してくれるセリフとは？

「生理中？」「ブラ要らなくない？」…無神経に発言する無礼な人のトリセツ！

「あぁ、また怒ってしまった」――毎日のイライラから解放されるコツは？

職場の空気、人の目、見栄の「モヤモヤ」はこうやって振り切ろう。こだわりを捨てるメリットとは？

「会社や学校に居場所がない…」「本当の友達がいない…」友達の少なさに悩む人を救う本

『疲れない大百科』／奇跡のガム効果を知らないなんてもったいない！　連載第10回

『疲れない大百科』／なでられるよりなでる方？あなたが幸福を感じる時　連載第9回

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「“過労”は見えない刃物」／連載8回

人間関係が面倒。上から目線でイライラさせるあの人を黙らせてスッキリする秘策は？

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「だから、過労死するのも当たり前？」／連載7回

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「“がんばれない自分”を認めたくない」／連載6回

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「できないのは頑張っていないから？」／連載5回

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 』「ヒトには個体差がある」／連載4回

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