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日本人の足は老化が出やすい!? 老舗アシックスに学ぶ「健康的で正しい歩き方」

レビュー

『究極の歩き方』（アシックススポーツ工学研究所/講談社）　都市生活を送っていても歩かないで済むという日はなかなかないものだが、“正しい歩き方”を知っているかと聞かれると、「そんなこと考える機会もなかった」と答える人たちが大半かもしれない。　　シューズメーカーの老舗・アシックスのスポーツ工学研究所による『究極の...

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第1回チョコレートが好き【宇垣美里・愛しのショコラ】

連載

　いまさら、「どうしてそんなにチョコレートが好きなの？」って聞かれたって、私にだってわからない。産声を上げた瞬間からもう好きだったような気さえする。数多ある食べ物の中でも、年々種類の増えるスイーツの中でも、チョコレートだけが私にとって特別で大切で幸せだ。　だってチョコレートは優しい。　くたくたに疲れ果てて泣いてし...

「ステキな夫婦」が危ない理由とは？夫婦関係における“3つのたしなみ”

レビュー

『長生きしたいわけではないけれど。』（曽野綾子/ポプラ社）　世の中には情報があふれている。テレビやインターネットからは匿名の意見も流れてきて、そういうものを見るたびに、自分の考えを見失ってしまいそうになる。たとえば、昨今話題の「芸能人の不倫」。しょせん他人の色恋沙汰だし、よそのおうちの夫婦のことだ。自分では「当人同...

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