気づけば100kg目前! メガ直子誕生!!/『マンガで卒デブ 40キロやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット』①

健康・美容

公開日:2020/1/7

マンガで卒デブ 40キロやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット

著:
監修:
イラスト:
出版社:
主婦の友社
発売日:

その肥満、もしかしたら「栄養失調」が原因かも! 1年半でマイナス40kgの減量が叶った著者が教えてくれる“卒デブ法”を、マンガで学び、正月太りから脱却しよう!

<第2回に続く>

この記事で紹介した書籍ほか

マンガで卒デブ 40キロやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット

著:
監修:
イラスト:
出版社:
主婦の友社
発売日:
ISBN:
9784074394630