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タグ：HSP

'HSP'タグの記事一覧（21件）

書籍要約

『「繊細さん」の本』のポイントを解説！ささいなことが気になって疲れるHSPに向けた1冊

ロングセラーや話題の1冊の「読みどころ」は？ダ・ヴィンチWeb編集部がセレクトした『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』（武田友紀/飛鳥新…

暮らし

2022/5/9

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レビュー

「本当につらいことからは逃げなくてはいけません」児童精神科医が解説するしんどい心をラクにする技術

新生活がスタートするこれからの時期は、心がざわつく日が多くなりがち。新しい職場になかなか馴染めなかったり、学校に溶け込めない我が子の姿を目にしたりし、もどかし…

暮らし

2022/4/8

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レビュー

「HSPなのに国際結婚⁉」気にしぃ主婦＆おおらかフランス人夫の結婚ライフを描いたインスタで話題の漫画が書籍化！

『HSP妻の私とおおらかフランス人夫の日常』（カーリー/KADOKAWA）まだまだ一般的にはハードルが高そうに思われる国際結婚。『HSP妻の私とおおらかフランス人夫の日常』…

恋愛・結婚

2021/9/16

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連載

刺激が少ないとネガティブになりがち。自転車通勤や散歩をして、体を動かそう！／まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかいすぎて、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。なんて1人で悩んでいませんか？ HSPは、「Highly Sensit…

暮らし

2021/8/8

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連載

大切なのはリラックスすること。好きなものに囲まれて、自分らしく生きよう！／まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかいすぎて、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。なんて1人で悩んでいませんか？ HSPは、「Highly Sensit…

暮らし

2021/8/7

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連載

HSP気質の悩みを解くための“6つのカギ”。自己肯定感を「高める」のではなく「維持」しよう！／まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかいすぎて、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。なんて1人で悩んでいませんか？ HSPは、「Highly Sensit…

暮らし

2021/8/6

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連載

「人のため」ではなく「自分のため」に。自分を認めることからはじめよう！／まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかいすぎて、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。なんて1人で悩んでいませんか？ HSPは、「Highly Sensit…

暮らし

2021/8/5

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連載

HSPは真面目な優等生タイプになりやすい“気質”のこと。病気ではないんです！／まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかいすぎて、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。なんて1人で悩んでいませんか？ HSPは、「Highly Sensit…

暮らし

2021/8/4

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連載

「もしかして、あなたもHSP気質？」共通点や性格傾向から作成したチェックリストで確認しよう／まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかいすぎて、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。なんて1人で悩んでいませんか？ HSPは、「Highly Sensit…

暮らし

2021/8/3

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インタビュー・対談

HSPである自分を知ることは「自分らしく元気に生きるためのスタートラインになる」《武田友紀さんインタビュー》

生まれつき感受性が強く敏感な気質を持っていて、5人に1人は当てはまると言われるHSP（Highly Sensitive Person）。ダ・ヴィンチニュースでも2020年春に特集を組むなど、…

暮らし

2021/7/26

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レビュー

“自分の気分”とうまく付き合うためには？「グレーゾーン」なあなたの気分を軽くする本

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）という概念が、心理学者のエレイン・N・アーロンによって提唱されたことで、自分の生きづらさの理由がわかり救われた人も多いだ…

暮らし

2021/6/14

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レビュー

「原因を自分のなかに探してしまう」「マウンティングされやすい」「LINEの返信ができない」…タイプ別人間関係攻略法！

「職場で機嫌の悪い人がいると気になる」「人と長時間一緒にいると、疲れてしまう」「小さなミスに気づいて仕事に時間がかかる」…そんな人は、些細な変化を敏感に感じとっ…

暮らし

2021/6/12

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レビュー

「なんでそんなことやるの？」チクチクするひと言への対処法を伝授

「なんでそんなことやるの？」「言い方がすごく不快なんだけど？」「あまり人の気持ちを考えてないよね」あなたの周りに、こんな気になるひと言をズバズバと投げつけて…

暮らし

2021/4/30

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レビュー

「上司の機嫌が悪いのは自分のせい？」HSPの悩みが1冊のマンガに！自分らしく生きるには…

まわりの人が気づかない小さなことにもよく気づく“繊細さん”。繊細さんとは「HSP」というひといちばい敏感な気質を持つ人のことで、5人に1人はいると言われています。ささ…

マンガ

2020/12/26

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ニュース

5人に1人いる「繊細さん」（HSP）の悩みが物語に──ベストセラー『「繊細さん」の本』コミカライズに「迷った時や落ち込んだ時はまた読み返したい」と大反響！

「周りの人の機嫌が気になる」、「光や音、匂いに敏感」、「友達との会話では主に聞き役」、「悲しいニュースを見ると落ち込む」……そんな特徴に当てはまる人は、繊細さん…

暮らし

2020/12/12

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インタビュー・対談

「繊細さんがもっと生きやすい社会がやってくる」HSP専門カウンセラー・武田友紀さん『「繊細さん」の幸せリスト』インタビュー

繊細な“気質”として知られるHSP（Highly Sensitive Person）。周りの環境や誰かの声に影響を受けやすく、疲れやすいために、「生きづらい」と思われることが多い。だが、…

暮らし

2020/6/10

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レビュー

共感しすぎて疲労困憊、空気読みすぎでパニック…社会不適合なダメ人間だと思った私は、HSPだった！

“どーも、はじめまして染井アキと申します。32歳、女、独身のしがない一般人です” 『ダメ人間だと思ったらHSPでした！』（染井アキ/産業編集センター）は、なんとも肩の力…

暮らし

2020/6/2

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レビュー

繊細すぎて生きづらい…なのになんだか笑えるHSP漫画家の日常。落ち込みやすい自分のトリセツを作ろう！

「HSPって最近よく聞くけど、詳しく知りたい」「そもそもHSPって、一体どういうもの？」最近よく話題にあがる「HSP（Highly Sensitive Person）＝とても敏感な人」につ…

暮らし

2020/5/31

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インタビュー・対談

ロンブー田村淳さんのHSP処世術「周りと意見が合わない時は、HSPのせいにしてます（笑）」

お笑いタレントだけでなく、バンドボーカル、作家、経営者など、さまざまな分野で才能を発揮するロンドンブーツ1号2号の田村淳さん。昨年、HSP（Highly Sensitive Person…

暮らし

2020/5/28

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特集

敏感すぎて生きづらい…5人に1人がHSP。その特徴、発達障害との違い、適職とは？【診断チェックシート付】

毎日不安な日々が続く状況の中「さまざまな情報が気になって毎日不安で仕方ない」、普段の生活の中でも「周りの顔色が気になって意見が言えない」「ささいな出来事がずっ…

暮らし

2020/5/10

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レビュー

HSP＝繊細さんが上手に人を「キライ」になるには。繊細さんがわがままに生きて人間関係を整えられる方法

「相手の気持ちを考えすぎて自分の意見を言えない」「冗談交じりのささいな一言を受け流せずにグサッときてしまう」「定時で帰れる簡単な仕事でさえぐったり疲れてしまう…

暮らし

2019/12/9

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