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これってHSP? HSC? ひといちばい敏感な人 特集

これってHSP? HSC? ひといちばい敏感な人 特集

毎日不安な日々が続く状況の中「さまざまな情報が気になって毎日不安で仕方ない」、普段の生活の中でも「周りの顔色が気になって意見が言えない」「ささいな出来事がずっとつらい」…そんな気疲れしやすさ、生きづらさを感じていませんか? もしかしたらそれ、HSP(Highly Sensitive Person:ひといちばい敏感な人)、子どもであればHSC(Highly Sensitive Child:ひといちばい敏感な子)かも。5人に1人いると言われているHSP/HSCについて、知ってみたらラクになるかもしれません。

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