お魚もレンジ調理で簡単! ホクホクのじゃがいも&バターのコクがたまらない「ジャーマンさけじゃが」/至高のレンジ飯

暮らし

更新日:2022/7/20

たらがふっくら、蒸し汁までうまい!

たら豆腐

至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100

材料(1~2人分)

A  絹ごし豆腐(8等分に切る)…150g
  甘塩たら(または塩をふった生たら)…2切れ(160g)
  酒…小さじ2
B  長ねぎ(みじん切り)…1⁄4本(30g)
  しょうゆ…大さじ1
  オイスターソース…大さじ1
  酢…小さじ2
  ごま油…大さじ1⁄2

1 耐熱容器にAを入れる。

至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100

2 レンジで加熱する。
*蒸し汁とともに皿に盛る。

至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100

3 Bを混ぜ、たらと豆腐にかける。
*好みでラー油をかける。

至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100

POINT!
たらは豆腐と交互に並べると均等に火が通り、うまみが豆腐にしみるよ。

写真=鈴木泰介

<続きは本書でお楽しみください>


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