主婦の友社チャンネル

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主婦の友社 最新ニュース・レビュー

居心地のよい「幸せな部屋」のつくり方。インテリア誌『PLUS 1 LIVING』100号記念! 「好き」「嬉しい」「楽しい」を大事にしたインテリアの楽しみ方

『PLUS1 Living No.100 私が幸せになれる部屋』(主婦の友社)  100号をむかえたインテリア誌『PLUS 1 LIVING No.…

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節約しながらダイエット! 鶏むね・豚こまで糖質オフレシピ【作ってみた】

『いつも買う鶏むね・豚こまで!おいしい糖質オフ』(主婦の友社)  昨今、巷で話題なのが無理なく続けられて効果が出やすいと言われている「糖質オフダイエット…

401446主婦の友社チャンネル

冷蔵庫にあるもので即できる! ポリ袋&おうち調味料で、簡単お漬け物レシピ

『New 冷蔵庫でできちゃった♪ 私のお漬け物』(主婦の友社)  ポリ袋&おうち調味料で即できる“お漬け物レシピ”を紹介した、『New 冷蔵庫ででき…

400048主婦の友社チャンネル

味が決まる、だし巻き卵の黄金比率は? “笠原流 簡単だし”でいつもの料理をもっとおいしく!【作ってみた】

『和食屋の「だし」おかず』(笠原将弘/主婦の友社)  人気和食店「賛否両論」の店主で、テレビでもおなじみの笠原将弘氏による「笠原流 簡単だし」で作る料理…

399133主婦の友社チャンネル

「東大王」伊沢拓司くんも実践! 東大生の83%がリビング学習。みるみる成績が上がる脳科学的なワケ

 一昔前は、子どもの学習環境として個室が必要と思われていた。しかし、子どもの学習机はリビングに置く。もしくは、学習机は子ども部屋でも、主な勉強場…

396939主婦の友社チャンネル

【ラク~にやせる!】ずぼらの味方“おから”で作る、超絶品&大満足のダイエットレシピ

 やせたいけれど、がんばりたくない。空腹をがまんしたり、特別なごはんを用意したりするのはめんどう。そんなずぼらさんにオススメなのが、「おからごはん」ダイエッ…

398095主婦の友社チャンネル

“食”で秋を先取り! きのこ、根菜、かぼちゃ……秋野菜が主役のレシピ【作ってみた】

『秋野菜があれば! おいしい旬レシピ』(主婦の友社)  まだまだ残暑が厳しい日が続いていますが、店頭にはかぼちゃ、にんじん、きのこといった、これから旬を…

397810主婦の友社チャンネル

妊活中の授かりアイテムランキング 「極薄腹巻」「しょうがチューブ」など意外なものが!

 妊活中の女性にとって、血流を悪くして妊娠しづらくしてしまう原因にもなる「冷え」はまさに大敵。そもそもなぜ「冷え」は起こってしまうのでしょうか?…

396894主婦の友社チャンネル

昼ドラ『やすらぎの郷』で話題のあの“体操”がDVD付きムックに!

『DVD付き みるみる健康、そこそこ長生き! みんな元気にやすらぎ体操』(主婦の友社) 「昼ドラ」と聞くと、思い浮かぶのは、ドロドロの人間関係を描いてい…

397182主婦の友社チャンネル

浴室のボトル裏のヌルヌルが嫌いな人は必見! 収納マニア系インスタグラマーたちが実践する「無印良品」の◯◯収納が大反響

 サニタリーやキッチンのアイテムって、いつも湿っているものが多くて、収納に悩みますよね。  とくに、ボトル類の底とか、そのまま置いておくとヌルヌルしてきたり…

396871主婦の友社チャンネル

東大生の92%が子ども時代に“熱中体験”をもつ。虫取り、アイドル、少女小説…何かに「ハマった」経験が子どもの脳を育てる!

 “熱中体験”とは、虫とりや魚つり、読書、スポーツなどの趣味に没頭した体験のこと。東大生・東大卒業生50名に子どもの頃の生活習慣をアンケート調査…

396448主婦の友社チャンネル

ドラマ『やすらぎの郷』で話題沸騰! 「やすらぎ体操」で脳を活性化&体も元気に!

『DVD付き みるみる健康、そこそこ長生き! みんな元気にやすらぎ体操』(主婦の友社)  倉本聰の脚本、かつての大スターたちの豪華共演で話題のドラマ『や…

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目は弱くて“むき出しの臓器” 赤ちゃんからシニア世代まで、知らないと危ない! いちばん新しい目の知識

『スーパードクターと学ぶ 一生よく見える目になろう』(深作秀春/主婦の友社)  PCやスマホを見るときに眉間にシワがよったり、上手く調節できなくて画面が…

396360主婦の友社チャンネル

【つけて歩くだけで美脚!?】累計150万部を突破した「足指パッド」から待望の「美脚」が登場 

 突然ですが、あなたはいくつ当てはまりますか? □あと3kgダイエットしたい □最近、脚回りがやせにくくなっている □O脚、X脚などの悩みがある □姿勢が…

393940主婦の友社チャンネル

親の「もしも」に備えて、元気なうちに“エンディングノート”を書いてもらうコツ

 もしもの時に、残された家族が困らないよう、様々な事柄を記入しておく「エンディングノート」。親が高齢になると、万が一に備えて「書いておいてくれると助かるの…

392341主婦の友社チャンネル

「甘酒ヨーグルト」が「猛暑と冷え」に効くのはなぜ? ~腸と発酵食のスゴイ関係~

 腸が健康なら、お肌のツヤが良く、風邪知らず。さらに高血圧を抑えアレルギーの軽減も。体でもっとも長い消化器官こと、「腸」を健全に保てば、美貌も…

392812主婦の友社チャンネル

0才から有効。やるとやらないとでは、その差は歴然‼「親子おしゃべり」が頭のいい子を育てる脳科学的な理由とは

 ただ親子でおしゃべりしているだけで、子どもの頭が良くなるというなら、やらない手はない。いつから、どんな風に話しかければ良いのか。 ●赤ちゃん…

391449主婦の友社チャンネル

正解率3割!? あなたは読める? 「明日」「黄熊」キラキラネームの読み方は?

●命名前に“ちょっと待って!”それってキラキラネームじゃない?  赤ちゃんが生まれて、初めての両親からのプレゼントは、誰しも“名前”です。平成…

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バナナは「上」「下」どっちからむくのが正解? 果物のむき方の、意外に知られていない便利なコツ

 8月7日は「8・7・7」=「バナナ」ということで、バナナの日。日頃何気なく食べているそのバナナ、むき方について意識したことはあるだろうか? 柄をポキっと…

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料理研究家だけど、「晩ごはんはふかし芋だけの日もあります」…料理に自信のない人を勇気づける、料理研究家の意外なおうちごはん

『毎日のごはんは、これでいい ―料理家7人のプライベートごはん―』(主婦の友社)  タイトルの一言は、20冊以上の料理本を出版し、TV・雑誌でも活躍する…

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