主婦の友社チャンネル
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レビュー
「猫がいてくれるから」――人生を変えてくれた猫との暮らし。心あたたまる17の実話
『猫がいてくれるから』（主婦の友社） 猫と暮らすようになって20年――我が家には合計3匹の猫がやってきた。1匹は数年前に旅立ち、今は18歳の老猫姉妹と過ごす日々だ。 い…
暮らし
2021/4/23
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レビュー
「この仕事をちょっと手伝って」という依頼を上手に断るには？ 気弱さんのための話し方のコツ
『気弱さんのための言いにくいモノの言い方』（五百田達成：監修/主婦の友社） 仕事のストレスの何割かは、コミュニケーションによるものだ。嫌な言い方をされればムッと…
暮らし
2021/4/22
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レビュー
最近、よく炭酸飲料を飲んでいる人、それはストレスが溜まった体からのサインかも？
『体とココロが喜ぶごほうび漢方』（田中友也/主婦の友社） 新生活が始まって、そろそろ疲れが出始めるとき。毎日の生活の中に取り入れやすい中医学の知恵や養生、薬膳な…
健康・美容
2021/4/20
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レビュー
メリットいっぱい！ 洗わない、皮もむかない「野菜まるごと冷凍」は、超絶ラクちんで本当においしい
『野菜まるごと冷凍レシピ』（沼津りえ/主婦の友社） 健康維持のためにも野菜はしっかり摂りたい。でも買った瞬間から鮮度が失われていくのが困りもの。冷凍保存をすれば…
暮らし
2021/4/19
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レビュー
ティッシュと一緒に洗濯しちゃった時の対処法、お風呂ドアのシリコンの目からウロコのお掃除テクも…ひとり暮らしの強い味方本
『ひとり暮らしで知りたいことが全部のってる本』（主婦の友社） 新年度がスタートしひとり暮らしを始めたばかりの人や、長年ひとり暮らしの人も、家で過ごす時間が増えた…
暮らし
2021/4/19
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レビュー
ひざ痛や体の不調、美脚に効果が期待できる！『靴の中に入れるだけ 2Gかかとインソール』
『靴の中に入れるだけ 2Gかかとインソール』（辻晋作：監修/主婦の友社） 座りっぱなしのおこもりライフ、いろんなしがらみから解放されて快適だけれど、正直、足のむくみ…
健康・美容
2021/4/13
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レビュー
ミニマリストでなくても「自分らしく、心地いい」ひとり暮らしをしたいなら
『ラクに、すっきり、自分らしく 大人の小さなひとり暮らし』（coyuki/主婦の友社） 住まいをスッキリさせたり雰囲気を変えたりしたいけれど、本格的なDIYはハードルが高…
暮らし
2021/4/11
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レビュー
人気声優の4年間がぎゅっと濃縮！ 青年と大人の男の端境期にある梅原裕一郎の魅力が詰まった2ndフォトブック
『梅原裕一郎フォトブック 梅ごよみ ～観梅～』（梅原裕一郎/主婦の友インフォス） 『天地創造デザイン部』の食欲旺盛な好青年、木村。『2.43 清陰高校男子バレー部』の策…
アニメ
2021/4/9
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レビュー
「低温調理器」でお肉料理がレストラン級のとろける味わいに!? ベストな温度・時間・調味料の神配合を教えてくれるレシピ本
今話題の「低温調理器」、ご存知でしょうか？ ジッパー付き密閉袋に食材を入れてスイッチピ！ ほったらかしにするだけで、プロでも難しい“低温調理”がおうちで簡単にでき…
暮らし
2021/4/2
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レビュー
「あやまってすむようなうそはつかない」――谷川俊太郎の詩「うそ」が、エイプリルフールに絵本となって登場！
『うそ』（谷川俊太郎：詩、中山信一：絵/主婦の友社） 1度でいいから、エイプリルフールにみんなをあっと驚かせるような嘘をついてみたい。と夢見る人は少なくないだろう…
文芸・カルチャー
2021/4/1
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レビュー
スイッチ「ピ！」であとはおまかせ！ 炊飯器があれば憧れの焼きたてパンが誰でもできる！
『スイッチ「ピ！」で焼きたて！ 炊飯器でパンとケーキができちゃった！』（吉永麻衣子/主婦の友社） 手作りパンのいいところは、オーブンから漂う香ばしい香りの中で、ふ…
暮らし
2021/3/31
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レビュー
年間1000軒を食べ歩くグルメエンターテイナー“フォーリンデブはっしー”がおうちごはんレシピ本をリリース！
『フォーリンデブはっしーのエンタメレシピ』（フォーリンデブはっしー/主婦の友社） 全国を食べ歩き、食欲をかきたてるInstagramはフォロワー数約27万人（2021年3月現在…
暮らし
2021/3/30
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レビュー
なぜ彼らは何度も罪を犯すのか――無期懲役囚の著者が塀の中で出会った懲りない「チョーエキ」たちの本音
『塀の中の残念なおとな図鑑』（美達大和/主婦の友社） 受刑者を対象にしたルポルタージュは、巷に多くある。だが、『塀の中の残念なおとな図鑑』（美達大和/主婦の友社）…
社会
2021/3/24
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レビュー
前田敦子さんも通う人気トレーナーが教える「背活（せなかつ）」って？ 背中から見た目の印象を変えるメソッド
『背中から見た目印象を変える13の「背活（せなかつ）」メソッド』（玉置達彦/主婦の友社） 「在宅で仕事をするようになってから太った」「WEB会議の画面に映る自分の姿を…
健康・美容
2021/3/19
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レビュー
つらい肩こりや重ダル寝覚めが解消された！ 自然な寝返りを実現する“あなた専用の高さ”の枕に新色登場
『整形外科医 山田朱織の枕 Doctor’s Pillow パープル』（山田朱織/主婦の友インフォス） 睡眠時間はしっかり取っているはずなのに、目が覚めてもすっきりしない。くたく…
暮らし
2021/3/10
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レビュー
3歳までが腸内フローラを決める「育菌」のゴールデンエイジだった！コロナ禍で免疫力を高める幼児の食事
『成功する子は食べ物が9割 幼児食』（細川モモ：監修/主婦の友社） コロナ禍の“巣ごもり生活”で、1日3食を作るのにヘトヘト。いつも食事がワンパターン。子どもは好き嫌…
出産・子育て
2021/3/8
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レビュー
これ1冊でおうちの献立を完全網羅!! 家族が残さない“完食ポイント”もわかる、みきママの大充実レシピ
『完食！ 家ごはん』（藤原美樹/主婦の友社） 「今日の夕飯何にしよう」。毎日やってくる食事作りの時間に疲れを感じている人も多いのでは？ もう献立のことを考えたくな…
暮らし
2021/3/5
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レビュー
『愛の不時着』リ・ジョンヒョクは「理想の男性像」――韓国ドラマがより楽しくなる韓国文化エッセイ
『「不時着」しても終わらない』（黒田福美/主婦の友社） 韓国ドラマを観ていると、度々文化の違いに驚くことがある。たとえば食事のシーンで、口を開けて音をたてながら…
文芸・カルチャー
2021/3/4
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レビュー
時間に間に合わない、忘れっぽい、、片づけができない…もしかしてADHD？ と思う大人の女性が共感必至のノウハウ集
『ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法』（中島美鈴/主婦の友社） 「せっかく早起きしたのにまたギリギリ…」「あー机の上に出しておいたのに書類忘れた！」「家の中が…
暮らし
2021/3/3
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レビュー
肩こり・頭痛・生理痛…アラサーになってからの「なんとなくの不調」をそのまま放置していませんか？ 趣味に仕事に忙しくても実践可能な「ゆる健康法」
『一生推したい！ 私たち、ゆる健康はじめてみた』（劇団雌猫：著、石原新菜：監修/主婦の友社） 健康診断はおおむね正常。目立った体のトラブルもない。だけれども、毎朝…
健康・美容
2021/3/2
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レビュー
初めて明かした！ 「整いました」ねづっちのなぞかけ思考は、会話力、コミュ力、仕事力アップに役立つ
『会話を整える』（ねづっち/主婦の友社） 「整いました～」ってどうしたら上手になぞかけを整えられるのか？ ねづっちといえばもちろん「整いました～」でなぞかけを完成…
暮らし
2021/2/27
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レビュー
赤ちゃんは抱っこしないと寝ない、添い寝しないと寝ない…は誤解⁉ 自分で寝てくれるってホント？
『マンガで読む ぐっすり眠る赤ちゃんの寝かせ方』（愛波文：著、三池輝久：監修、眠井アヒル：マンガ/主婦の友社） あくびをする、ぐずる、目をこする…これらはなんのサ…
出産・子育て
2021/2/26
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レビュー
英語ははるか昔に挫折した、もうすっかり忘れてしまった……そんな大人にこそおすすめの「やさしさ満点」英会話
『もう忘れない！ もう挫折しない！ ゆっくり学べる大人のやさしい英会話』（藤田英時/主婦の友インフォス） 英語を習っていたのは遠い日々。思うように上達しないままい…
暮らし
2021/2/26
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レビュー
“副菜作りの鬼”が提案するおかずの組み合わせメソッド！ カレーには福神漬けよりもやしのナムル。甘辛味の肉にはマヨネーズ味がマスト
主菜は割と早くきまるのに、副菜を考えるのは意外に難しい。「あと1品なににしよう」は、台所を預かる身に毎日つきまとう、小さくも切実な悩み。コロナ禍で自炊の機会が増…
暮らし
2021/2/25
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レビュー
美BODYを手に入れたダイエット賢者たちが教える、なりたいカラダの作り方
『S Cawaii！ 特別編集 ほどよく、可愛く、締まったカラダ革命』（主婦の友インフォス） 自粛生活が続く毎日。家にこもっているとどうしたって運動不足になるのは否めない…
健康・美容
2021/2/23
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レビュー
ラクにお弁当を作り続けるには？ 料理研究家歴30年超の著者がたどり着いたのは、1つの食材を3つのおかずにまとめて仕込んでくり回すこと！
『続くお弁当』（夏梅美智子/主婦の友社） 手作りのお弁当は、節約になる、栄養のバランスを考慮できる、好きなおかずが食べられる、などメリットがたくさん。しかし一方…
暮らし
2021/2/16
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レビュー
立ち仕事を応援！ CAも愛用する“究極の着圧ソックス”を試したら、足のだる重さから解放されて生活の質まで向上した話
美容師、看護師、カフェ店員、ショップ店員、キャビン・アテンダント、外回りの多い営業職。立ち仕事の女性に共通する一番のお悩みは、「足のむくみや疲れ」ではないでし…
暮らし
2021/2/11
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レビュー
マスクかぶれが気になる時見直すべき化粧品は？ 美容化学者×コスメ開発者が教える「化粧品の選び方」
『美肌成分事典』（かずのすけ、白野実/主婦の友インフォス） なんだか肌の調子が悪い…。年齢を重ねるにつれ、そう感じることが増えてきた。夜、スキンケアに力を入れても…
健康・美容
2021/2/10
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レビュー
元NMB48・吉田朱里に学ぶ！ 前を向いて生き抜く2つのテクニック
『アイドル10年やってわかった”わたしが主人公”として生き抜く方法』（吉田朱里/主婦の友社） 昨年12月、10年間在籍したアイドルグループ・NMB48を卒業した“アカリン”こと…
エンタメ
2021/2/9
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レビュー
片付けに必要なのは「捨てる理由」だった…！ 3週間続ける「お片付けノート」で片付けられる人に
『お片付けノートで見えてくる！ 大事なのは「捨てる理由」でした』（moca/主婦の友社） 昨年からステイホームが推奨され、自宅の片付けをする人が増えたと聞くが、はたし…
暮らし
2021/1/30
