主婦の友社チャンネル
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レビュー
「作りおきは作り込まない」「クローゼットには見直し箱を」…“がんばりすぎない家事ルール”ですっきり暮らす！
人気インスタグラマー＆ブロガーさんにご登場いただく「すっきり暮らす」シリーズ。好評につき第5弾となる『すっきり暮らすための家事の仕組みづくり』が発売されました。…
暮らし
2018/11/6
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レビュー
あの人気店みたいなアップルパイが春巻きの皮でできちゃった！ な「みきママのおやつ本」
著書累計180万部突破、ブログの平均アクセス数1日120万超えの「おうち料理研究家・みきママ」が初のおやつ＆パン本を発売し、発売日からウケている。その名も、『世界一親…
食・料理
2018/11/5
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レビュー
0円で今すぐできる“幸せの見つけ方” 心に疲れがたまっている人は、玄関の靴を数えよう
せっかく片づけてもすぐに散らかる、いつも時間に追われてイライラする……そんなストレスを抱えている人に、NKH総合テレビ「あさイチ」で“スーパー主婦”として紹介され、話…
暮らし
2018/11/2
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レビュー
足指につけるだけで筋トレ!?「魔法のパッド」で誘惑が多いこれからのシーズンをスマートに乗り切る！
いまだ男女問わず続いている、“筋トレ”ブーム。男性は憧れのシックスパックを、女性もただ細いだけでなく引き締まったカラダになるのを目標に、日々ジムに通ったり、糖質…
健康・美容
2018/10/31
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インタビュー・対談
「生理痛？」と、ざっくばらんに聞ける関係がいいね！ カーリング・本橋麻里さん＆『女性アスリートの教科書』著者・須永美歌子教授が語る、女性アスリートの伸ばし方
（左）本橋麻里さん、（右）須永美歌子教授 女性と男性の体は根本的に違います。にもかかわらず、スポーツの世界では「女性は男性のミニチュア版」のように扱われ、「生理…
スポーツ・科学
2018/10/30
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レビュー
テレビで話題の「ゆるスクワット」、運動が苦手な人や高齢者でも筋トレ効果アリ！ 尿もれ予防や骨づくりアップも！
テレビで紹介された「ゆるスクワット」。「ゆるいのに効果がある」「地味なスクワットだけど続けられる」と、じわじわ広がりを見せています。ゆるくてびっくりするくらい…
健康・美容
2018/10/29
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レビュー
いままで語られてこなかった、「子どものいない女性」の本音
実は傷つく、何気ない言葉 「お子さんは？」「子どものいない人にはわからないと思うけど」「子どもがいない人は気楽でいいわよね」「子どもを持つ幸せを知らないなんてか…
暮らし
2018/10/27
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レビュー
こんなに素敵な食卓が100円の肉で!? 節約おかずが時代を超えて変わった！ 全品が3ステップでできる神レシピ
『プライスレスレシピ 実は100g100円台のお肉で。簡単・安い・カラダにいい。お値段以上の革命レシピ』（野口真紀/主婦の友社） 鶏むね肉や手羽元、豚こま肉などの安く手…
食・料理
2018/10/26
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レビュー
ひもを結ぶだけ！ “マクラメ”でつくる、おしゃれな植物ハンガー
『“新装版” マクラメ ハンギング』 （主婦の友社） インテリアショップや園芸店などでよく見かける「ハンギング」のつくり方を紹介するハンドメイドブック『“新装版” マク…
暮らし
2018/10/25
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レビュー
9割の人が間違った入浴法をしている!? 心身の不調を解消する正しい手順って？
「疲れやすい」「ダイエットしても痩せない」「いつもイライラする」「生理痛がひどい」心身にこうした悩みが現れるのはもしかしたら日頃、間違ったお風呂の入り方をして…
健康・美容
2018/10/24
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レビュー
「白髪染め、いつまで続ける？」“グレイヘアにしてからきれいになった人”が急増中！
2016年に発売された、『パリマダムグレイヘアスタイル』は、パリの白髪染めをしていないパリの女性たち37人を紹介した本。シニア世代だけでなくアラフォー女性の例も掲載…
健康・美容
2018/10/23
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レビュー
ハロウィン、クリスマス、お正月、女子会…はじめてでも大丈夫！「おもてなし」を成功させるためのコツ
家に誰かを招いて、おいしい食事を楽しみたい。でも、おもてなしのあとはドッと疲れる。キッチンに立っている時間が多くて疎外感……。ホームパーティーは手作り料理が主役…
食・料理
2018/10/18
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レビュー
SNSで120万アクセス超え！ みきママの「おやつレシピ」が簡単なのにおいしすぎる！
自身のブログ『藤原家の毎日家ごはん。』が1日平均120万アクセスを誇り、レシピ本は累計180万部を突破。大人気のおうち料理研究家・藤原美樹さんが、初のおやつ本『世界一…
食・料理
2018/10/17
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レビュー
【回転寿司の人気ランキング】マグロとサーモン、1位はどっち!?
市場規模6000億円といわれる、寿司大国ニッポン。お寿司の写真を見たり、お寿司の話をすると食べたくなりますよね！ そんな寿司好きの知的好奇心に刺さる『回転寿司になれ…
食・料理
2018/10/16
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レビュー
空腹をがまんせず、ラクやせ！ ワガママを貫いて、15kg減量、そして社長に！ 人生が変わる驚異のダイエット法
ラクして無理せず、やせられるMEC食とは？ 10kg、20kgの減量は当たりまえ。今までに5000人以上がダイエットに成功。テレビのダイエット企画でもひっぱりだこのMEC食。 MEC…
健康・美容
2018/10/15
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レビュー
「問題児」は金の卵だ！ カリスマ教育コンサルタントが教える、才能を開花させる勉強法って？
落ち着きがなく衝動的、感情の起伏が激しい、忘れ物が多い、空気が読めない、人の話を最後まで聞かない、同じ失敗を何度も繰り返す――そんな「すばらしい才能」をつぶして…
出産・子育て
2018/10/12
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レビュー
“自分に合う紅茶”があるって知ってた？「おいしい茶葉の選び方」のコツを教えます
いつも何気なく「紅茶」を飲んでる、という方がほとんどですよね。でも、紅茶の茶葉にはたくさんの種類があって、それぞれに味わいがぜんぜん違う！だから自分が“これがお…
食・料理
2018/10/11
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レビュー
簡単すぎてクセになる…！ 絶品レシピ満載！ 玉ねぎを丸ごとチン！して、チーズとおかかをのせるだけ!!!
野菜でもう1品作りたいとき、あと5分でもう1品作りたいとき、子どものごはんは作ったけど大人用におつまみを1、2品作りたいとき……。そんなシーンにぴったりの「野菜1つあ…
食・料理
2018/10/9
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レビュー
【東大生正答率0％】「弘法にも筆の誤り」、間違えた字は何？「東大脳」に近づける無敵のクイズ本！
一冊の本でたくさんのクイズを解きたい、という人に朗報！ 330問という圧倒的なボリュームを携えたクイズ本『無敵の東大脳クイズ』（主婦の友社）が登場し、クイズ好きの…
エンタメ
2018/10/6
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レビュー
節約しながら糖質オフ！ コスパ最高な“5大やせ食材”って？
「糖質オフって肉を食べられてうれしいけど、お金がかかる……」 「お米を食べない分、おかずの量が増えて、お財布も手間も大変！」 こんなお悩み、心当たりありませんか？…
健康・美容
2018/10/5
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レビュー
元手ゼロで弁当作りが楽しくなる裏ワザ満載！ 大好きなおやつ缶を活用できるSNSで話題の“カンカン弁当”
「平日朝のスタートは毎日の弁当作りから」という皆さん、本当にお疲れ様です。なにはともあれ毎朝作らなければならない子供や夫、はたまた自分のお弁当……。毎日おかずを…
食・料理
2018/10/4
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レビュー
赤ちゃんの時、おちんちんケアしないと大変なことに…!? 知っておきたい、男の子の育て方
男の子は力が強くて暴れん坊。女の子より成長が遅い。ジッとしていられず手が掛かる…。男の子を育てるには“覚悟”が必要と思い込んでいませんか。でも男の子って、そんなに…
出産・子育て
2018/10/2
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レビュー
外で「イヤイヤ期」が大爆発したら……“あるある”満載で共感しきりのイヤイヤ期絵本。街の仲間のまさかの神対応とは!?
子どもを持つ家庭が避けては通れない道、それがイヤイヤ期！大切な成長過程だとわかっていながら、おうちの人はやっぱり大変。特に、外出中はできるだけ「イヤだ！」が出…
出産・子育て
2018/10/1
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レビュー
子どものねこ背やかたい体に！ シニアから子どもまで健康になれる1日5秒「ひざ裏のばし」
「健康的で若々しい体を保ち続けていきたい」という思いは誰もが持っているものだが、ストイックな運動で体のコンディションを維持し続けていくのは、なかなか難しい。そ…
健康・美容
2018/9/28
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レビュー
「親なきあと」、障害のある子はどう生きるか？ 親が我が子のためにできること
『障害のある子の「親なきあと」』 （渡部伸/主婦の友社） 「この子は、私が死んだらどうやって生きていけばいいのだろう…」我が子に障害があると、親は常にこんな不安を…
出産・子育て
2018/9/27
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レビュー
テレビで話題のレンチン調理 “ワンボウルクッキング” がスゴすぎる！
最近、テレビの情報番組や料理コーナーでたびたび特集されている“ワンボウルクッキング”、ご存知ですか？人気料理研究家・ヤミーさん考案のレンジ調理法ですが、「普通の…
食・料理
2018/9/26
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レビュー
「見渡せば糖質まみれ…」から子どもを守る！ 正しい糖質制限で子どもが確実に変わる
『糖質制限で子どもが変わる！三島塾レシピ』（主婦の友社） 「成績が伸びない」「反抗されてばかり」など、子どもにまつわる悩みは尽きません。育て方が悪かった？それと…
出産・子育て
2018/9/25
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レビュー
マンネリしがちな「丼・麺」料理が変わる！ 予約がとれない日本料理店の店主が教える、簡単なのに一味違う絶品レシピ
ささっと食べたい時、洗い物を増やしたくない時、一皿で主食とおかずが完結する「丼」や「麺」メニューは重宝する。しかし、意外に似たようなものを繰り返し作ってしまい…
食・料理
2018/9/21
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レビュー
“水引飾り”が流行中！ 今どきのおしゃれ水引がかわいすぎる
最近、雑貨店などで目を引くおしゃれな“水引飾り”。お祝儀袋についている昔ながらの紅白の水引よりも、もっとカラフルでポップ！ 「水引、かわいいなって気になってた！け…
暮らし
2018/9/20
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レビュー
子どもの不調や勉強しないのは、栄養不足が原因かも!? 親が怒らなくても、子どもが勉強して合格する、食事のポイントとは
引きこもり解決や、勉強・部活の頑張りは、気合だけでは乗り切れない！ 「9月は、一年でもっとも過ごしやすいと言われていますが、実は、子どもたちにとっては、ぜん息が…
出産・子育て
2018/9/19
