主婦の友社チャンネル
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レビュー
「とりあえず冷蔵庫に入れておこう」はダメ！ お金と健康が舞いこむ、冷蔵庫の魔法
『天使が住みたい冷蔵庫・悪魔が住んじゃう冷蔵庫』（番場智子/主婦の友社） 暑さも少しずつ落ち着いて、夏の間に蓄積された疲れがドッと出てくる頃。冷蔵庫も“衣替え”し…
暮らし
2018/9/18
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インタビュー・対談
東大生クイズ王 伊沢拓司インタビュー。彼はなぜ時代の寵児となり得たのか？
東大生クイズ王として、クイズを発信する知的メディアQuizKnock編集長として一躍、時の人となった伊沢拓司。彼はなぜ時代の寵児となり得たのか。その素顔に迫る。 あらゆ…
エンタメ
2018/9/14
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レビュー
2019年の運勢をアップするには？ SNSで話題沸騰の『大人の動物占い®』で開運法をチェック！
SNSで話題となり、人気を博している「大人の動物占い®PREMIUM」。2019年版がさらにパワーアップして登場！生年月日だけで運勢を占えるので、友達や家族との集まりや、学校…
エンタメ
2018/9/13
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レビュー
一生重宝する！ おかず、スイーツ、お酒、調味料まで…バリエ豊富で365日使えて長期保存できる「保存びん」レシピ
旬の食材を調理して保存びんに入れておけば、毎日の献立やお弁当に大活躍。一度作ってしまえば長期保存も可能で、時短調理にも役立ちます。そんな1年中大活躍すること間違…
食・料理
2018/9/12
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レビュー
今すぐできる親孝行は？ テレビで話題の白澤卓二先生に学ぶ、生活改善でできるアルツハイマー予防
人生100年、超高齢社会になった日本 9月17日は敬老の日。昨年の9月15日に厚生労働省が発表したデータでは、100歳以上の高齢者は日本に6万7824人、昨年度中に100歳になる人…
健康・美容
2018/9/11
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レビュー
58kg→43kg！ 15kgやせでまさかのリバウンドなし！ 飲んで、つまみながらやせる「おつまみダイエット」って？
ダイエットなのにお酒を飲んでも、つまみを食べてもいいの!?糖質オフダイエットなら、飲み放題、食べ放題でもいいんです。お酒が飲めるからごはんやパンを我慢するつらさ…
健康・美容
2018/9/10
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レビュー
ぽっちゃり芸能人が22キロやせて女子アナにそっくりと話題！ ◯◯◯を食べるだけのダイエット法とは？
今までに5000人以上がダイエットに成功。10キロ、20キロ減量は当たり前という、脅威のダイエット力を誇るMEC食。肉・卵・チーズを食べて、健康的にやせると噂のMEC食を紹…
健康・美容
2018/9/7
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レビュー
3才までに脱おむつ！ 子どものやる気スイッチを押す、トイレ・トレーニングの厳選3テク
早い子では1才半頃からはじめるトイレ・トレーニング。「まわりのお友達が始めた」「季節がよかったから」など、きっかけはさまざまですが、3才に近づくと幼稚園入園に向…
出産・子育て
2018/9/3
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ニュース
「歯の美しさ」で顔の印象はガラッと変わる！ 自宅で簡単にケアできる、最強ホワイトニングケアBOOK
歯のパック、歯ブラシ、本がセットになった最強ホワイトニングケアBOOK、『ホームホワイトニングケアで白い歯チェンジ!!』が2018年8月31日に発売されました。 現代人は男…
健康・美容
2018/9/1
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レビュー
「子育ての3大悩み」を楽しく解決！ 若槻千夏プロデュースの人気キャラクター「クマタン」がしつけ絵本に！
若槻千夏さんプロデュースの大人気キャラクター「クマタン」。そんなクマタンのしつけ絵本が、2018年8月31日に3冊同時発売されました。 プライベートでは2児の子育てに奮…
出産・子育て
2018/8/31
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レビュー
健康で幸せな人生を、最期まで楽しむために…すぐに始められるアイデアがつまった『ピンピンコロリの新常識』
人生の最期まで寝たきりにならずに、元気に生活を楽しむ「ピンピンコロリ」を、理想と考えている人は多いのではないだろうか。 私たちが、健康診断を受けたり、ダイエット…
健康・美容
2018/8/31
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レビュー
日本人女性の9割が正しい歩き方ができていない!? 体型や姿勢はもちろん、人生までも変える「体幹コアウォーキング」って？
この記事を読んでいる方の中には、いろんなダイエット法や流行のトレーニングを試しても効果がなかったり、効果が出る前に辞めてしまった経験のある方も多いのではないで…
健康・美容
2018/8/30
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レビュー
子どものプチ不調は、隠れ栄養不足、糖や脂のとりすぎが原因!? 20年後に後悔しないための食事
『成功する子は食べ物が9割』 （主婦の友社） 夏休みって、子どもの食事を作るのが大変ですよね。とはいえ、昼食はそうめん一択、おやつに毎日アイスを1～2本…こんな食事…
出産・子育て
2018/8/24
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レビュー
無月経では強くなれない！「女性アスリート」にまつわる3つの誤解
『女性アスリートの教科書』 （須永美歌子/主婦の友社） 「生理が止まって1人前」「やせれば強くなれる」の落とし穴 女性アスリートは、男性アスリートのミニチュア版では…
スポーツ・科学
2018/8/23
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レビュー
1日3分で体の不調が改善！ 頑張らなくても健康になれる「ゆるスクワット」とは？
『ゆるスクワットの教科書』（主婦の友社） 年齢を重ねていくと、「年を取るのは仕方がないけれど、老いたくはない」と思う機会が増えたり、「生きている間は自分の足で歩…
健康・美容
2018/8/22
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レビュー
猛暑時も疲れたときも忙しいときも「炊飯器」が力強い味方に！ 失敗なし、ほったらかしでOKの時短レシピ【作ってみた】
『炊飯ジャーでスイッチひとつの魔法のレシピ ― ほかほかの感動100レシピ』（主婦の友社） 暑くてやる気がなくても、キッチンに立ちたくなくても、食事の時間は毎日やって…
食・料理
2018/8/21
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レビュー
タンスの肥やしにしてたら超もったいない…！ 日本生まれのスーパータオル「手ぬぐい」の魅力
日本ならどの家庭にも1枚はある手ぬぐい。色柄が豊富で見ていても楽しく、暮らしのいろんなシーンで役立ちます。そんな手ぬぐいの魅力に若くしてハマり、30代で勤めていた…
暮らし
2018/8/16
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レビュー
ガマンもいらない、リバウンドもしない!? 86％の科学的研究で効果ありのダイエット法って？
『無理なくやせる“脳科学ダイエット”』（久賀谷亮/主婦の友社） 「ダイエットが続かないのは、自分の意志が弱いからだ」と思っている方は多いかもしれない。でも、本当に…
健康・美容
2018/8/11
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レビュー
鈴木亮平、松田翔太、小栗旬……紋付き袴のカッコよさはチラリズムと◯◯!?
『家紋無双』（発行：知楽社、発売：主婦の友社） NHK大河ドラマ『西郷どん』を見て、気づいたことがある。 あれ、紋付き袴ってカッコいい……。 鈴木亮平演じる西郷隆盛、…
エンタメ
2018/8/10
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レビュー
ジム通いや腹筋はしなくていい！ 加齢によるメタボ腹は“腹圧”でへこむ！
『腹は腹圧のかけかたで凹む！』（澤田美砂子/主婦の友社） 加齢によりウエストまわりの脂肪が気になると、ジムに通って本格的なトレーニングをしなければ……という焦燥感…
健康・美容
2018/8/8
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レビュー
心がフワッとかるくなる！「朝だるい」「イライラする」「疲れっぽい」…その不調、身近なあの食材が解決します！
「朝起きるのがツラい」「毎日なんとなくだるい」「元気がでない」「つまらないことでやたらとイライラする」……病院にかかるほどでもないけれど、地味にしんどいこれらの…
健康・美容
2018/8/4
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レビュー
子どもの腹痛、イライラ、学校嫌い…それ、便秘のせいかも!? 今年の夏は「子ども便秘」が急増中！
「暑い夏は便秘が増える」って、ご存知でしたか？猛暑の今年は、便秘外来を訪れる患者数が例年に比べても数倍！特に子どもの便秘患者が増えているそうです。ところがわが…
出産・子育て
2018/8/3
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ニュース
汗も脂もとれちゃう!? 猛暑に大活躍！ 100回洗っても抗菌・防臭おとろえない、超優秀タオルって？
銀のパワーと、超極細繊維の最新技術を組み合わせた画期的なハンドサイズのタオル『魔法のタオル超ふわふわAg♂（メンズ）抗菌×防臭汗も脂もひとふきするだけ』『魔法のタ…
暮らし
2018/8/2
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レビュー
7月31日に火星が地球に大接近！ 夏休みは天体ショーを楽しもう！
写真提供：国立天文台 国立天文台によると、今年2018年7月31日の21時頃、火星が地球に大接近するという。南東の低い空に赤く明るい星が肉眼でも見ることができるそうだ。…
出産・子育て
2018/7/28
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レビュー
ラクして、今すぐやせたい人必見！ 糖質オフの進化形「卵やせ」
いよいよ夏休みに突入。猛暑が続く中、海にプールにと繰り出す人も多いことだろう。そんな中、あと来月までにあと2キロやせたい、いや、来週までにぽっこりお腹をどうにか…
健康・美容
2018/7/27
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レビュー
夏休みの自由研究に新ブーム！「骨」の不思議にふれてみる？
子どもにとっては待ちに待った夏休み。しかし小学生の親にとっては、どこ行こう？なにしよう？と悩ましい時期ともいえます。そして、最大の難問は「自由研究」。自由すぎ…
出産・子育て
2018/7/26
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レビュー
猛暑を乗り切る“火なし”調理法として話題の“ワンボウル”って？
「毎日暑い！ なのに灼熱のキッチンで料理なんて、もうイヤ……」。 それ、わかります！そんな方にぜひオススメしたいのが料理研究家・ヤミーさんの「ワンボウルクッキング…
食・料理
2018/7/17
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レビュー
「何これ!? おいしい！」ワンパターンなサラダが大変身！ 毎日の献立にプラスしたい「着まわしサラダ」レシピ
毎日のごはん作りで「今日は何を作ろう？」「買い出しに来たはいいけど何買おう？」こんな悩みって“あるある”ですよね。 中でも積極的に摂りたい野菜をたっぷり使ったサラ…
食・料理
2018/7/13
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レビュー
「人生、60歳まではリハーサル」!? タモリ推薦！ サルサブームのトップランナーが綴る人生のエール
『人生、60歳まではリハーサル』（NORA/主婦の友社） 年をとればとるほど、人生に行き詰まりを感じる。「年は取りたくないものだ」と、嘆きたくなることはないだろうか。…
暮らし
2018/7/13
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レビュー
年齢は「声」にも出る… 若々しい声を取り戻すためのボイストレーニングとは？
『「声年齢」がみるみる若返るDVDブック』（上野実咲、上野由紀/主婦の友社） アンチエイジングをテーマにした書籍は数多く発売されているが、『「声年齢」がみるみる若返…
生活実用
2018/7/12
