主婦の友社チャンネル
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あなたも隠れテケジョ（鉄欠乏女子）かも？ ダルい、イライラ、気分が晴れない……爪でわかる心の危機
■「パンが大好き」「チョコでリフレッシュ」こそ、プチうつの原因!? 20代から30代女子を中心に、プチうつ (心や体の不調)を訴える人が増えているという。「プチうつってど…
暮らし
2017/12/8
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レビュー
節約もできる！「糖質オフスープ」なら、家族みんなムリなく“ファミやせ”
「家族がいるから糖質オフはムリ」「手間や費用を考えるとむずかしい……」。そんなことはありません！実は、スープは糖質オフしやすい料理で、低糖質な食材で作りやすく、…
食・料理
2017/12/6
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レビュー
3人に一人が子なし時代へ「子どものいない人生」どう生きていく？
『誰も教えてくれなかった子どものいない人生の歩き方』（くどうみやこ/主婦の友社） 「結婚したら子どもを産むのは当然」という認識は、やはり根強い。「子どものいない…
出産・子育て
2017/12/6
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レビュー
「空気が読めない」という才能をつぶしてはいけない！「問題児」の成績を伸ばすルールをカリスマ教育コンサルタントが語る
忘れ物が多くて、成績が悪くて、空気がまったく読めなくて、言ったそばから同じ失敗を繰り返す問題児。そんなわが子をなんとか「フツー」にしようと悪戦苦闘しているなら…
出産・子育て
2017/12/6
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レビュー
舌を10秒出すだけ！「痩せ体質」をチェックして解毒生活を！
著書『Matty式解毒こぶし』が大好評発売中の足ツボ師・Mattyさん。20年以上の経験から培った健康維持方法は、自分自身で簡単にできるものばかり。今すぐできるMatty式解毒…
健康・美容
2017/12/4
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レビュー
入試直前1カ月で成績が急激に伸びる子の秘密。受験生ママが知っておくべき「三島塾」の絶対合格レシピ
■模擬試験の結果に一喜一憂しないで。その成績は「過去の話」 北風が吹き冬も本番、入試目前の時期がやってきた。 この時期は模擬試験の結果も出そろい、親子ともにその結…
出産・子育て
2017/12/4
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レビュー
オシャレな部屋もワンちゃんとの生活も楽しめる！ 人も犬も心地よく暮らせる暮らしのヒント
『愛犬と暮らすインテリア』（主婦の友社） 「ステキなインテリアを飾りたいけど、ワンちゃんがいるから無理よね」と諦めてしまっている方も多いのではないだろうか。 確…
暮らし
2017/11/30
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レビュー
20年後に後悔しないための子どもの食事。「脳を育てる」「身長を伸ばす」秘訣とは!?
■「甘いもの」が子どもの健康をむしばんでいる 「お菓子買って！」「ジュース！ジュース!!」。子どもにねだられ、まぁいいか、と日常的にお菓子やジュースを与えている親…
出産・子育て
2017/11/30
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レビュー
ズボラでも健康的にやせた人続出！ ダイエットも節約もできる『肉食やせ！』
『ほったらかし調理で肉食やせ! ――煮る、焼く、注ぐ、チンするだけ！ 肉・卵・チーズのMEC食レシピ』（渡辺信幸、料理・平岡淳子/主婦の友社） お肉を食べてやせる！そん…
食・料理
2017/11/30
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レビュー
クリスマス、バレンタインにも♪ 1000円で20人分以上作れる！ 簡単＆カワイイ “お配りお菓子” のレシピ本が登場！
『友チョコBOOK』（主婦の友社） 『友スイーツBOOK』（主婦の友社） バレンタインはもちろん、近年、イベントやちょっとしたお礼に手作りのスイーツを渡す、「お配りお菓…
食・料理
2017/11/30
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インタビュー・対談
佐藤健＆土屋太鳳で映画化！ 原因不明の病におかされた花嫁の「8年越し」の奇跡がノベライズ＆コミカライズ化！
過酷な運命を乗り越えたとある夫婦の奇跡の物語が、これからますます大きな話題を呼びそうだ。中原尚志さん、麻衣さんは、2014年、岡崎市内の式場で結婚式を挙げた普通の…
エンタメ
2017/11/25
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インタビュー・対談
芸人や著名人が通う、世界中の珍奇植物を集めた日本一のセレクトショップ。三代目店主が語る「姿を変える多肉植物」とは？
日本一のサボテン・多肉植物のセレクトショップ 鶴仙園 三代目靍岡 秀明さんインタビュー 見ているだけで圧倒される、珍奇（ビザール）な植物。砂漠や荒野で生きるために…
暮らし
2017/11/24
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レビュー
「最近、似合う服がない」「もっと私らしい服を着たい…」、そう感じた時の新たな選択肢『古布を着る。』
「年齢とともに、今までの服がしっくりこなくなった」「流行を追うより、もっと自分らしさのある服を着たい」「買ってはすぐに捨てるファストファッションはもういやだ」……
暮らし
2017/11/17
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レビュー
どんなに忙しい日でも、疲れて帰ったときでも「一汁一菜」レシピなら大丈夫！【作ってみた】
『一汁一菜日々ごはん』（大庭英子/主婦の友社） 夕食の献立を考えるにあたり、主菜の他に、副菜2品、汁もの1品…というように、少しでも多くの品数があった方が見栄え的に…
食・料理
2017/11/17
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ニュース
テレビ「世界一受けたい授業」で紹介され、大反響の雑誌『主婦の友』 豪華新年特大号が発売！
11月11日（土）放送のテレビ『世界一受けたい授業』で紹介され、大きな反響を呼んだ雑誌『主婦の友』。11月17日（金）に豪華付録が付いた、『主婦の友Deluxe2018新年特大…
暮らし
2017/11/17
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レビュー
子どもの国語力は「ねこ」が育てる!? スマホ世代の子ども向け、新発想の言葉あそび
■「0歳児からのスマホ」に漠然とした不安はありませんか？ 画像出典：ミリー（https://millymilly.jp） 赤ちゃんのうちからこんなにスマホ慣れして、ホントに大丈夫？ ――…
出産・子育て
2017/11/16
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レビュー
着けるだけで「加圧」「上げる」「へこませる」！ “魔法の腹巻き”のすごい効果とは？
くびれをつくり、おなかを引きしめるのに重要な筋肉・腹横筋。おなかをぐるっと帯のように包んでいます。腹部には骨格が背骨しかないため、この腹横筋が弱まると腹部にあ…
健康・美容
2017/11/16
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レビュー
『世界一受けたい授業』で話題沸騰‼ 番組中で紹介された、あのレシピ。 「えっ！ 里芋だけで？」想像以上の美味しさにびっくり！
誰もが、ご飯を食べて大人になり、ご飯を食べて毎日暮らしている。あなたにとっての「家庭の味」とはどんなものだろうか？11月11日放送の『世界一受けたい授業』で紹介さ…
暮らし
2017/11/11
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レビュー
この冬作りたい、超簡単小鍋レシピ――「疲れきってクタクタ、何も作る気力がわかない」時に大助かり！ 材料たった2つ以下でも絶品！
疲れてクタクタ、何も作る気力がわかないときこそ、小鍋の出番。鍋を火にかけて具を入れ、煮るだけであっという間に完成。今回のレシピを提案するのは、食材の効能と食材…
食・料理
2017/11/11
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レビュー
「無印良品の収納ボックスで子どもの紙類を整理」「掃除をリスト化して仕事がない週末に計画的に」…暮らしの達人から学ぶ、目からウロコの掃除アイデア
人気のインスタグラマー25人に「我が家の整え方」を取材した『すっきり暮らすための掃除・片づけのコツ』（主婦の友社）が11月1日に発売されました。 暮らしの土台、大切…
暮らし
2017/11/9
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レビュー
いよいよ小5から「英語」が成績のつく教科に！“親がニガテ”でもできる英語力アップ法
■2020年、小学3年生から必修になり、5、6年生では成績がつく教科に！ すでに、全国の小学5、6年生で、年35コマ（週１コマ程度）の「外国語活動」がとり入れられているが、…
出産・子育て
2017/11/1
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レビュー
疲れた心にほっと一息。“鳥さんぽ”をはじめてみませんか？
通勤、通学、買い物、愛犬の散歩の途中…。いつだっで、どこだって“鳥さんぽ”は可能です。可愛らしい鳥の姿を見て、そのさえずりを聞けば、疲れた心にほっと一息つけるはず…
暮らし
2017/10/31
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レビュー
義務感を増やす「To Do リスト」はNG！ 書くだけで願いがかなうという『願いごと手帖』のポイントとは？
2007年初版刊行から10年、「書くだけで本当に願いがかなう！運と幸せが集まる！」と実践する人が増え続けている『願いごと手帖』。どうして書くだけで願いがかなうのか、…
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2017/10/27
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片づけたら体重－20kg！ 梶ヶ谷陽子さんの「やせる冷蔵庫収納」って？
TVに雑誌・書籍、講演にと引く手あまたの整理収納アドバイザー・梶ヶ谷陽子さん。 雑誌『サンキュ！』のモデルをつとめていたこともあるという、そのスラリとしたスタイル…
健康・美容
2017/10/27
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“耳にかけるだけ”で小顔!?と話題の「イヤーアップ」、著書累計100万部を突破した美容家・神崎恵さんとコラボ！
著書累計100万部を突破した美容家・神崎恵さんと“耳にかけるだけ”の手軽さで話題の新発想美顔グッズ「イヤーアップ」がコラボした『耳からはじめる美容革命 ear up feat. …
健康・美容
2017/10/27
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「スッキリ!!」で大反響、“おさよさん”のキッチン収納テクも！ 「＃キッチン愛」でつながる暮らしの達人たちのアイデア
生活情報投稿サイト「暮らしニスタ」から誕生したムック『暮らしニスタmagazine#キッチン愛』が2017年10月3日（火）に発売されました。 “暮らしニスタ”とは、生活を楽しく…
暮らし
2017/10/20
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レビュー
2018年は誰にでも「チャンス」「一発逆転」がある年！『強運ダイアリー』で「奇跡」を起こそう！
とにかく前向きで、どんな状況にも明るくアドバイス。元気になれるポジティブな鑑定が大人気で毎月10本以上の占い連載を持つ占い師イヴルルド遙華さんの『強運ダイアリー…
暮らし
2017/10/20
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レビュー
赤ちゃんが急に下痢！ まさかO-157!? ウイルス性胃腸炎も増える季節、「急いで受診」の目安は…？
新米ママにとって、赤ちゃんの頃の病気は一大事。特に冬に向かうこれからの季節は、下痢をするとノロウイルスやロタウイルスなどのウイルス性胃腸炎が心配です。最近は「O…
出産・子育て
2017/10/20
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レビュー
脚太り、ウエストのハミ肉、頑固なコリ…解毒で解消！ 足ツボ師・Mattyの自宅でできる最強マッサージグッズ『解毒こぶし』
■「太る」「むくむ」「こる」は深部にたまった老廃物や脂肪が原因 年齢を重ねるとともに、増えるのが“脚が細くならない”“腰周りの脂肪が落ちにくい”“むくみやすい”“肩がこ…
健康・美容
2017/10/19
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レビュー
＜罪悪感ゼロ！＞小腹が空いたら“持ち歩きできる糖質オフスイーツ”で至福の時間を作って実感！
『毎日食べてもふとらない！糖質オフの持ち歩き菓子』（石澤清美/主婦の友社） 糖質オフダイエット中の人でも、やっぱり甘いものを食べたくなりますよね。だからといって…
食・料理
2017/10/18
