香辛料「ヒハツ」が内臓温度アップに効果的!1日たった1グラムで体の芯から温まる/内臓を温めるという提案

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寒さに体が冷え切るこの季節。体や心の不調に悩んでいる。これからもずっと健康でいたい――。そう思っているなら、まずは内臓を温めてみませんか。 約30年間「冷え」を研究してきた全国冷え症研究所の所長・山口勝利…

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