その生きづらさは「心の冷え症」が原因かも。ラクに生きるために…“心のクセ”の直し方

『心の冷えとり人生を変えるのに必要な38のレッスン』（小室朋子/WAVE出版） 「やらなければならないことばかり」「他人に甘えられない」「誰も自分を認めてくれない」「生きづらい」…。そんなことを感じる人は、も…