しつこい疲れも頑固な腰痛もテニスボール2個で消える

レビュー

『絶対に疲れない体をつくる関節ストレッチ』(酒井慎太郎/KADOKAWA) 「世界20カ国で座っている時間が最も長いのは日本人」 「1日11時間座っていると、死亡リスクが40%アップ」 こうしたライフスタイルにより、日…

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