「無」が最強!? ストレスや怒りから自由になる、科学的メソッドとは

『無（最高の状態）』（鈴木祐/クロスメディア・パブリッシング） 心配事の97％は起こらない。そんな研究結果が、本書の冒頭で紹介されている。言われてみれば、くよくよと悩んだことが杞憂に終わることが多いと、…