ジャンル：暮らし
過去の'暮らし'ジャンルの記事一覧（8,702件）
朝食抜きはデメリットだらけ！どんなに 忙しくても、せめてコーヒーを1杯／結局、これを食べるが勝ち
「終電で帰宅。晩ご飯どうしよう」「昨日は爆食してしまった」――。やせたい、体型を保ちたい、と思っていても、なかなか思うような食事管理って難しいですよね。 そんなと…
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2023/4/6
犯罪被害者の近親者に現われる「深刻な症状」。とある襲撃事件被害者の妻が綴ったノンフィクション
『跳ね返りとトラウマ』（カミーユ・エマニュエル：著、吉田良子：訳/柏書房） “そばにいるあなたも無傷ではない” カミーユ・エマニュエル氏によるノンフィクション作品『…
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2023/4/6
「つまらないものですが…」はダメですか？ 77歳の現役マナー講師が伝え続ける、謙譲の言葉に込められた「相手への愛」
『77歳の現役講師によるマナーの教科書 本当の幸せを手に入れるたったひとつのヒント』（岩下宣子/主婦の友社） なじみのある場面や日常シーンのほか、生涯数えるほどしか…
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2023/4/4
6月のふくものは「蛙」。「無事帰る」や「苦境を変える」など、さまざまな字を当てて幸せを招く／ふくもの暦
ごく当たり前に行っている年中行事の一つ一つに、深い意味があります。先人たちは、毎日を縁起よく暮らすために、知恵と工夫をこらし、祈りと願いを重ねてきました。 『縁…
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2023/4/3
5月のふくものは「菖蒲、柏餅、粽（ちまき）」。菖蒲の爽やかな香りが災厄や疫病を祓うとか／ふくもの暦
ごく当たり前に行っている年中行事の一つ一つに、深い意味があります。先人たちは、毎日を縁起よく暮らすために、知恵と工夫をこらし、祈りと願いを重ねてきました。 『縁…
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2023/4/2
大の運動嫌いが7日で-1.7kg達成!? 1日たった4分〜10分の神やせエクササイズとは？
『食事制限一切なし！ ストレスゼロでやせる！ 1日10分！神やせ7日間エクササイズ』（石本哲郎/KADOKAWA） いざ運動系ダイエットに挑戦しても、ハード過ぎて複雑な動きに…
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2023/4/1
だるい、力が出ない、疲れやすい…その不調、鉄分不足のせいかも。今日からできる鉄分チャージのすすめ
『疲れと不調にサヨナラ！ 体と心をラクにする 鉄分貯金』（細川モモ：著、村野直子：監修/KADOKAWA） 1日をもっと有効活用したいという気持ちはあっても、「なんかだるい…
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2023/4/1
4月のふくものは、めでたさの象徴「紅白」。赤は太陽と魔除け、白は極楽と清浄を表す／ふくもの暦
ごく当たり前に行っている年中行事の一つ一つに、深い意味があります。先人たちは、毎日を縁起よく暮らすために、知恵と工夫をこらし、祈りと願いを重ねてきました。 『縁…
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2023/4/1
東京大学歴代総長の式辞にはツッコミどころもあり!? 若者たちに贈った言葉が映し出すのは、日本近現代史の明と暗
『東京大学の式辞 歴代総長の贈る言葉』（石井洋二郎/新潮社） 2023年3月24日に、令和4年度の東京大学の卒業式が行われました。近年各種メディアでは、大学の入学式、卒業…
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2023/3/31
モー娘。時代、ステージが怖くなったことも。力不足を感じたら、やらなくていいことかもしれない／高橋愛のあまくてにがい。⑯【最終回】
モーニング娘。に5期生として加入し、後にリーダーとしても“プラチナ期”を支えた高橋愛さん。芸能生活20周年を迎え、ますます活動の場を広げる高橋さんだからこその視点や…
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2023/3/31
「カムバック」「チッケム」「エンディング妖精」…推し活がはかどる韓国語の推し活単語&フレーズ集
『世界が広がる推し活韓国語』（柳志英・南嘉英：著、幡野泉・劇団雌猫：監修/Gakken） K-POPや韓流ドラマ、韓流映画。世界を席巻する韓国のコンテンツの中に推しを見つけ…
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2023/3/31
アイスコーヒーは日本で進化した飲み方!? ブレイクタイムにちょうどいい、意外と知らないコーヒーの話
『世界のビジネスエリートは知っている教養としてのコーヒー』（井崎英典/SBクリエイティブ） 目覚めの一杯や仕事のお供、リラックスタイムなど、私の生活にコーヒーは欠…
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2023/3/31
お菓子作りにこんなに「しなくていいこと」があったなんて！ 人気パティシエ・ショコラティエが提案する「お菓子の新しい作り方」
『「しなくていいこと」がたくさんあった！ 新しいお菓子の作り方』（江口和明/KADOKAWA） SNSで日々発信をしてお菓子の魅力を広めている江口和明氏。デリーモブランドの…
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2023/3/31
起きた瞬間から疲れているあなたへ――眺めているだけで癒やされるセルフケア実践本
『人生をゆるめたら自分のことが好きになった』（小瀬古伸幸：著、穂の湯：イラスト/KADOKAWA） 現代を生きる私たちは皆、疲れている。仕事に疲れ、人間関係に疲れ、SNSに…
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2023/3/30
義足で人類最速を目指して――障がい者スポーツの大きな可能性とこれからの課題
『みんなの研究 だれよりも速く走る 義足の研究』（遠藤謙/偕成社） 義足は、足を失った人の足を補うための道具である。そう解説するのは、義足エンジニア・遠藤謙氏の著…
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2023/3/30
パパ、第3子で初めての育休取得！ 50歳目前の関西人気アナウンサーによる家庭内現場ルポ
『おそるおそる育休』（西靖/ミシマ社） 育休に関するニュースが近頃話題になっています。産後期間の生後8週間までに最長4週間育休を取得する「産後パパ育休」制度におい…
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2023/3/30
和田明日香の「地味ごはん」第2弾！ シリーズ累計30万部突破、楽ありゃ苦もある毎日に寄り添うレシピ本【つくってみた】
『楽ありゃ苦もある地味ごはん。』（和田明日香/主婦の友社） 毎日のようにキッチンに立っていれば、やる気が起きない日も当然ある。そんな時、和田明日香さんの『10年か…
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2023/3/29
【本当にお金が貯まる貯蓄の真実】兵役中の息子に、父が毎日メッセージアプリで送った内容とは？
『お金で大切なことはすべて、父がメッセージアプリで教えてくれた』（チョン・ソニョン：著、北野博己：訳/KADOKAWA） NISA制度が定着しつつある。しかし、資産形成の重…
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2023/3/29
夢を覚えている人と覚えていない人の違いは？ 世代別で夢の傾向がある？ 今夜眠るのが楽しみになる夢の不思議
『1万人の夢を分析した研究者が教える 今すぐ眠りたくなる夢の話』（松田英子/ワニブックス） 定期的に見る夢がある。私は高校生で、文化祭の劇の本番直前。もう舞台袖に…
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2023/3/28
高橋愛あべ夫婦は、“求めない仲”。同棲中の彼のスキンシップが減ったという相談者へのアドバイス／高橋愛のあまくてにがい。⑮
モーニング娘。に5期生として加入し、後にリーダーとしても“プラチナ期”を支えた高橋愛さん。芸能生活20周年が過ぎ、ますます活動の場を広げる高橋さんだからこその視点や…
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2023/3/24
自然だと思っていたリアクションにはルールがあった！ 何気ないおしゃべりの中に隠された会話のメカニズム
『会話の科学 あなたはなぜ「え？」と言ってしまうのか』（ニック・エンフィールド：著、夏目大：訳/文藝春秋） 会話をしているとき、私たちは「うんうん」と相槌をうった…
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2023/3/24
超ど素人でも大丈夫!? 貯蓄額別の資産運用プラン紹介！ 自分に合うプランが見つかる資産運用入門書
『超ど素人がはじめる資産運用 第2版』（風呂内亜矢/翔泳社） 将来のお金が心配だ。だから、資産運用を始めたいとは思ってはいるのだが、何から始めていいのやら。NISAの…
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2023/3/21
なんとなくでいつも選んでない？ スーパーのエキスパート店員が教える、新鮮でおいしい野菜や果物の見分け方
『スーパーのエキスパート店員が教えるおいしい野菜まるみえ図鑑』（青髪のテツ：著、わたなべみきこ：イラスト/KADOKAWA） スーパーで野菜を選ぶ際、同じ値段なら新鮮で…
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2023/3/21
正解はどっち？ 問屋は「卸さない」or「許さない」 タイムマシーン３号ら人気芸人に学ぶ言葉の“正しい使い方”
『芸人国語』（アイデンティティ、さすらいラビー、神宮寺しし丸、ストレッチーズ、タイムマシーン３号、ノッチ、パニーニ、マシンガンズ、モシモシ、アルコ＆ピース、納…
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2023/3/20
「我慢なし」「努力なし」でも効果あり!? 最小限の労力でできる前向きダイエット法
『Testosterone式 史上最強のダイエット』（Testosterone、伊田暁人/きずな出版） 食事を○○に置き換えるだけダイエット、簡単エクササイズで部分痩せ……など、巷にはダイエ…
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2023/3/18
女優・草笛光子が5年ぶりにクローゼットを公開！ 第2弾フォトエッセイ『草笛光子 90歳のクローゼット』はシニア世代のおしゃれバイブルに
『草笛光子 90歳のクローゼット』（草笛光子/主婦と生活社） 4万部を超える大ヒットを記録した『草笛光子のクローゼット』の出版から5年――。現在89歳になった女優・草笛光…
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2023/3/17
100円引きクーポンが12枚も！ 発売中のムック『すき家Walker』のお得なクーポンを使ってみた！
『すき家Walker ウォーカームック』（KADOKAWA） 2023年2月21日に発売された『すき家Walker』。真っ赤な表紙が目印のムックは、すき家ファンはもちろん、そうでない人にも…
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2023/3/16
誰のものでもない、自分の人生を楽しむために――「誰かのため」だけに生きている自分を変える処方箋
『「誰かのために」を手放して生きる』（中道あん/自由国民社） ジェンダー平等の認識が大きく広がったとはいえ、家事や育児はまだ女性が得意というイメージが強い。それ…
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2023/3/15
日々のモヤモヤはお風呂で解消！ お風呂で実践できる「整う」「想う」「結ぶ」のススメ
『「わたし」と向き合う1日10分のお風呂習慣 小林式マインドフルネス入浴法』（小林麻利子/インプレス） 1日の疲れを取り、汚れを洗い落とすお風呂は、自宅で一番リラック…
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2023/3/14
地震で電車が止まって帰れないときは、無理に動かず避難できる場所へ／大人も知らない？ サバイバル防災事典
もし今、大地震が起きたらどうしますか？ お風呂に入っている時、帰宅途中、そして電車が止まってしまったら――？ もしもの事態に備えておけば、きっといざというときも落…
暮らし
2023/3/14