姿勢と膣締めで出産前より綺麗な体に! “くびれ母ちゃん”に聞いた、姿勢だけで美ボディになれる理由

健康・美容

2019/7/29

 子供を産んだら、もう若い頃みたいなくびれにはサヨナラと思っていませんか? 「くびれ母ちゃん」こと村田友美子さんのお腹には、3人の子供を産んだとは思えないような美しいくびれが。 『膣締めるだけダイエット』(ワニブックス)に続き、2019年6月に『くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ』(扶桑社)を出版した村田さん。くびれ作り... 続きを読む