インドの性愛法カーマスートラがベースのヨガで膣を活性化＆女性の悩みを改善〔前編〕

健康・美容

2019/12/28

　出産をした女性や、年齢を重ねた女性は膣がゆるみがちになり、更年期に似た症状や、尿もれ、便失禁などに悩んでいる方が少なくないそう。ですが、近頃は若い人にもその症状が見られる、と『膣活！ カーマスートラ ヨガ』（KADOKAWA）の著者であり、日本女性ヘルスケア協会会長の鈴木まりさんはいいます。 鈴木まり（以下、鈴木）... 続きを読む