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無理しない生き方～自由と快適さが手に入る37のアドバイス

無理しない生き方～自由と快適さが手に入る37のアドバイス

不安や息苦しさを感じたり、心にゆとりが持てない――そんなときは、「こうしなければ」と思っている固定観念をリセットしてみては？ 人気インフルエンサーのひろゆきさんは、「しなくてもいいこと」は世の中にたくさんあるといいます。『無理しない生き方～自由と快適さが手に入る37のアドバイス』は、「努力しない」「こだわらない」「比較しない」など、あえて「しない」ことを選んで、無理せずラクに生きられるようになるヒントを与えてくれます。がんばりすぎて疲れてしまう人は、本書を参考に「しないこと」を選んでみませんか。

無理しない生き方 自由と快適さが手に入る37のアドバイス (きずな出版)

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まわりの顔色ばかり見てへとへとになる…そんな人は「嫌われ慣れる」練習をしよう／無理しない生き方

不安や息苦しさを感じたり、心にゆとりが持てない――そんなときは、「こうしなければ」と思っている固定観念をリセットしてみては？ 人気インフルエンサーのひろゆきさんは…

暮らし

2022/8/15

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無理しない生き方 自由と快適さが手に入る37のアドバイス (きずな出版)

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