「なんとなく、体調悪い」オトナ女子へ贈る、薬に頼らず生きる方法

『オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全』（小池弘人監修/サンクチュアリ出版） いつもどこか体調が悪い。なんとなく、いつも疲れている。だるい、眠たい……。そんな「病気ではないけれど、不調に困ってい…