漬けて焼くor焼いて漬けるだけ！ いつもの食材が美味しく変身！【作ってみた】

『ほっとくだけで味が決まる　漬けたら、すぐおいしい！』（堤人美/講談社） 　忙しい時、「野菜洗うのめんどくさい……」「すぐ食べたいのに何もない……」と、キッチンで呆然とし、結局ついつい適当にどうでもいいものを食べてしまった。そんな経験はないだろうか？　そんなふうに毎日の食生活を疎かにしていると、栄養が偏り、体調を崩し... 続きを読む