1週間だけ本気出してスルッと20kg減!? 管理栄養士が教えるロカボダイエット

ダイエット

2016/6/4

 「ローカーボ(低糖質)レシピ」で大人気の著者が、自身もたった1年間で-20kgヤセた秘訣を初公開した『1週間だけ本気出して、スルッと20kg減! ケトン体質ダイエットコーチ 麻生れいみ式ロカボダイエット』が2016年5月25日(水)に発売された。  麻生式では、最初の1週間、お腹いっぱい「たんぱく質」を食べて、体の... 続きを読む