糖質オフを続けているのになかなかやせなくなってきた…続ける上で気をつけたい3つのポイント

健康・美容

2016/8/13

 「糖質オフダイエットを続けているけど、なかなかやせなくなってきた」そんな方におすすめしたいのが、累計64万部を突破した人気の“やせぐせ(R)”シリーズの『ほぼ糖質ゼロ食材のやせぐせ(R)レシピ150』(主婦の友社刊)。  同書では、「糖質ほぼゼロ食材」を使ったレシピをとことん紹介! こんにゃく、しらたき、きのこ、も... 続きを読む