パン派必見! モチモチした食感がたまらない! 簡単&食物繊維たっぷり&からだにいいパン【作ってみた】

食・料理

2016/8/18

『毎日食べたい!食物繊維たっぷりのからだにいいパン』(石澤清美/主婦の友社)  美味しいパンが食べたい。でもパンは腹持ちがよくない割にカロリーも高いし、体に悪い説もあるし、ご飯の方がいいのだろうか? 日々そんな葛藤を繰り広げているパン好きな人も多いと思う。だが、あのふわっとした食感は幸せをくれる。ご飯もいいけど、やっ... 続きを読む