「バカか!!」夫に暴言を吐いてしまう自分を変えたい。どうしたら「キレる」ことをやめられるの？

『キレる私をやめたい～夫をグーで殴る妻をやめるまで～』（田房永子/竹書房） 「キレることをやめたい」という悩みは、少しおかしく感じた。好きでキレる人はいないだろうし、「キレさせるのをやめて」と夫や家族…