1年で26キロ減! 4年間リバウンドなし! その秘訣は◯◯を取り入れた食生活にあった

ダイエット

2016/9/4

『簡単だから長続きする! 作りおきダイエットマリネ』(柳澤英子/扶桑社)  シリーズ累計60万部を記録した『やせるおかず 作りおき』の著者である柳澤英子の最新ダイエットレシピ『簡単だから長続きする! 作りおきダイエットマリネ』が、2016年8月17日(水)に発売された。  著者の柳澤は52歳の時に一念発起し、73kg... 続きを読む